Вакуумен масаж: тъканна стимулация с отрицателно налягане

A Вакуумен масаж е стимулация на тъканта с помощта на генериране на отрицателно налягане. Обозначението може да се разбира като общ термин за различни масажи с отрицателно налягане. Друго име е смукателният масаж.

Отрицателното налягане при вакуумен масаж може да се генерира по различни начини. В допълнение към специалните смукателни устройства могат да се използват и прости чаши за чаши.

Добре известните вакуумни масажи включват масаж с чашки или петехиален смукателен масаж. И двете форми могат да се използват при напрежение, целулит или метаболитни проблеми.

Добре известни вакуумни масажи

Вакуумният масаж може, от една страна, да е името на определена масажна техника, от друга страна, може да служи и като общ термин за различни масажи. Тъй като масажите с отрицателно налягане могат да се извършват по различни начини.

Добре известен вакуумен масаж е например масажът с чаши. Тук чашите за чаши с прикрепени гумени топки се прекарват по омаслената кожа. Натискането на топката създава вакуум в чашата и привлича кожата.

Друг вакуумен масаж е петехиалният смукателен масаж с вакуумно устройство. Тук може да се изгради целенасочено отрицателно налягане. (1)

ефект

Вакуумният масаж създава силно отрицателно налягане върху тъканта. Това може да стимулира съединителната тъкан и да увеличи кръвоснабдяването. Това може да засегне мускулите, рефлекторните зони и в крайна сметка вътрешните органи.

вакуумен
Целулит на задните части на жената

Вакуумните масажи обикновено имат стимулиращ и тонизиращ ефект. Можете също да използвате

  • Целулит
  • Болка в гърба
  • Мускулна треска
  • бавен метаболизъм
  • ревматични оплаквания

Изпълнение на примера на масаж с чаши

Вакуумен масаж като масажа с чашки отнема около 20 минути. Често се прави само с една чаша. В началото кожата, която трябва да се третира, се втрива с масажно масло.

Масажистът управлява всмукателната топка с едната ръка, а с другата движи стъклото. Прилагайки натиск върху топката, вакуумът може да бъде създаден и освободен отново.

Вече можете да правите кръгови движения и удари към центъра на тялото. Това може допълнително да подпомогне лимфния поток. Вакуумът се подновява отново и отново.

  1. Volker Schmiedel, Matthias Augustin (2008): Насоки за натуропатия, 5-то издание, Urban & Fischer, Мюнхен, стр. 112ff.