Твърде екстремно: Това е новогодишната диета на Гуинет Полтроу

Ако имате нужда от добри диетични съвети в Холивуд, можете да се обърнете към Гуинет Полтроу, на 41 години, с увереност. Сега актрисата е истински гуру по отношение на фитнеса и начина на живот и редовно ходи на детокс, особено след празниците. Но с новия си план за детоксикация тя настрои много критици срещу себе си, защото всъщност храната не е предназначена за новогодишната тренировка!

В Goop блондинката представи новата си концепция за детоксикация на тялото и засилване на изгарянето на мазнини. Основно водата и подправките са в хранителния план - гладната диета не позволява много повече! Един ден след като идеалът на Полтроу например предвижда следните „хранения“: Сутрин започвате с чаша вода - евентуално дори и с лимон, преди да има различни чаши чай, които могат да бъдат подсладени с бадемово мляко. Водата и чаят се редуват до обяд, докато след това можете да вечеряте като цар. Има и вкусна рецепта от (кой би предположил) шест чаши вода, една чаша нахут, една голяма глава лук, лимонов сок, сол и черен пипер. За вечерта са планирани богати закуски, като шепа ядки.

Диетолозите вече разкритикуваха факта, че до следобед на практика няма никаква храна, която изобщо не е подходяща за детокс лечение през зимата. Гуинет не за първи път прави негативни заглавия с диетата си.

С този радикален режим можете да отслабнете, но със сигурност има по-здравословни методи за привеждане на тялото във форма. Почитатели ли сте на актрисата въпреки съмнителната диета? Тогава нашата викторина за Гуинет не би трябвало да представлява проблем за вас!