Тези чайове помагат срещу гадене, болки в гърлото и други подобни.

+Eil + Bund und Länder удължават блокирането на части до 10 януари

07.07.2014 г., 13:53 | jlu/vdb

Ментовият чай не винаги е добър избор. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

разделям
Фиксиране
Отпечатване в Twitter
По пощата
редакция

Ментовият чай е популярен със своите вкусове и често се пие като лек за здравословни проблеми. Дори влошава някои симптоми. По-добре е да приготвите правилния чай в зависимост от симптомите. Разкриваме кой чай е правилен кога.

повече по темата

Ако имате стомашно-чревни оплаквания, не използвайте ментов чай

Стомашни спазми, стомашни болки или гадене? За тези и други оплаквания в стомашно-чревната област мнозина разчитат на полезните лечебни ефекти на ментовия чай. Това, което много малко хора знаят: Неговото съдържание на ментол и етеричните масла също дразнят стомашната лигавица. Нежният чай от лайка или анасон от кимион от копър са по-добри. Последното също има успокояващ ефект върху метеоризма.

Етеричните масла са вредни за пресипналостта

Но ментовият чай също не е добър избор за хора с пресипналост. Тъй като етеричните му масла само допълнително изсушават лигавиците. Между другото, това се отнася и за чая от лайка. Освен това не трябва да пиете горещ чай, ако сте дрезгав, това също уврежда повредените гласови струни. Хладкият градински чай е по-добрата алтернатива. В случай на кашлица, от друга страна, точно неговите метилови масла правят чай от мента добро лекарство.

С мате чай за силна имунна система

Ако искате да укрепите имунната си система през зимата, трябва да пиете чай от мате. Това поддържа имунната система, а също така активира загубата на мазнини. Усещате ли вече първите признаци на настинка? Тогава ще помогне инфузия на шепа лимонена трева в тенджера с гореща вода и нарязан джинджифил. Не се страхувайте от интензивния вкус на чая. Укрепва имунната система и има пот-индуциращ и редуциращ температурата ефект.

Хибискусът понижава високото кръвно налягане

Страдате ли от високо кръвно налягане? След това трябва да помислите за добавяне на чай от хибискус към вашата диета. Редовната консумация на този чай може да помогне за по-добър контрол на кръвното налягане. Ако страдате от безсъние, трябва да си сварите чай от маточина или валериана. Ако имате слаби нерви, най-добре е да използвате топла напитка от лавандула. Чаят от градински чай, от друга страна, се оказа ефективен при възпаления в гърлото и фаринкса.

Флуорът в чая е полезен за вашето здраве

Чаят не само помага при остри оплаквания, но и насърчава дългосрочното здраве. Това се дължи на флуора, който се съдържа главно в листата на растенията зелен и черен чай. Флуорът укрепва зъбния емайл, предпазва от кариес и дори може да намали образуването на бръчки. Учените казват, че черният чай може да помогне за предотвратяване на рак.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.