Колагенови капсули: тест, ефект, приложение и проучвания (12/20)

Написано от

Най-четени

Последна актуализация: 7 юли 2020 г.

Нашия подход

Колагенът вече е известен в грижата за кожата и е представен в много кремове. Тъй като колагенът срещу стареенето на кожата е известен, но протеинът, открит в организма, има много други положителни свойства. Ето защо сега има и колаген като хранителна добавка, която ви осигурява достатъчно протеинови градивни елементи бързо, удобно и лесно.

Независимо дали е на прах, таблетка, крем, капсула или напитка, колагенът може да се използва външно и вътрешно по различни начини. Има подходящ тип приложение за всеки вкус. В големия тест за колаген 2020 ще ви запознаем с различните възможности за прием и ще ви информираме за страхотния ефект на протеина.

най-важното накратко

Колагеновите капсули се считат за хранителни добавки, които се състоят от до 28 вида колаген и следователно са съставени от голямо разнообразие от аминокиселини. Те често съдържат животински желатин от риба, говеждо и свинско месо.
В допълнение към праховете и ампулите за пиене, колагеновите капсули се предлагат и под формата на меки гел капсули и твърди капсули, които имат различни предимства и недостатъци по отношение на приема, цената и съставките.
Колагеновите капсули осигуряват еластична кожа без бръчки, снабдяват съединителната тъкан с влага, предотвратяват рак и облекчават болките в ставите и хрущялите (напр. Ревматизъм и остеопороза) В допълнение, негативни ефекти почти никога не се откриват след предозиране.

Тест за колагенови капсули: фаворит на редактора

Колагеновите капсули с най-добро съотношение цена-качество

Капсулите с висока доза колаген и хиалуронова киселина от Billion Trees предлагат идеалната алтернатива на крем или серум. Отвътре и с постоянни стъпки се повишава твърдостта и качеството на кожата.

Колагенът е структурен протеин, който организмът произвежда все по-малко сам с напредването на възрастта, което постепенно отпуска кожата.

Комбинацията от тези две активни съставки в тези капсули Billion Trees предотвратява основно процеса на стареене на кожата. Освен това редовните потребители потвърждават, че помага при проблеми със сухожилията и ставите и има регенериращ ефект. 90-те капсули са достатъчни за 45 дни, ако се приемат редовно и са удобни за преглъщане.

Най-добрият универсален сред колагеновите капсули

Последни актуализации на цените: Amazon.de (03.12.20, 22:46), други магазини (29.11.20, 21:17)

Колагеновите капсули от Vihado с хиалуронова киселина и хидролизат са с високи дози и не съдържат магнезиеви соли и магнезиев стерат. Според производителя продуктът работи оптимално при изразен целулит, проблеми със сухожилията и слаба съединителна тъкан.

В допълнение, колагеновите капсули от Vihado са без глутен и следователно са подходящи и за хора с непоносимост към глутен.

Клиентите, които купуват този продукт, оценяват особено ефекта против стареене и овлажняващия характер. Укрепването на косата и ноктите, както и стягането на тена също убеждава много потребители.

Много клиенти забелязват намалена болка в ставите, особено след продължителна или продължителна употреба на колагеновите капсули.

Най-добрите колагенови капсули в големи запаси

Колагеновите капсули с хиалуронова киселина BioCell с колаген тип II от NP-Vital насърчават обновяването на клетките и стабилизирането на съединителната тъкан, кожата и ставите благодарение на високите си дозови характеристики. Колагеновите капсули имат ефект на намаляване на бръчките, който се бори с портокаловата кора.

Продуктът се характеризира с висока биоактивност и ефективност.

Според клиентите продуктът ефективно намалява лющещата се и суха кожа и я овлажнява. Други клиенти съобщават за трайно намаляване на болките в ставите след кратко време.

Много потребители също оценяват, че няма странични ефекти и че продуктът може да се приема и за постоянно.

Най-добрите капсули с колагенов софтгел

Меките капсули с колаген от Viva Nutria съдържат 250 mg хидролизиран колаген, който лесно се абсорбира и е сертифициран по DIN ISO и GMP.

Според производителя продуктът трябва да позволява плавни движения на ставите и да намалява хрущялната и ставна болка. Той също така натрупва кожата, правейки тена да изглежда по-стегнат и по-млад.

След кратко време купувачите съобщават за по-мек и чист тен и намалена болка в коляното. Други потребители оценяват особено лесната процедура за прием на меките гел капсули за разлика от колагеновите прахове.

Според бивши купувачи продуктът осигурява по-добро усещане за кожата, характеризиращо се с влага и силно намаляване на бръчките за много кратко време.

Съвет: Въпроси, които да обмислите, преди да купите колагенови капсули

Какво представляват колагеновите капсули и от какво са направени?

Колагенът много често се използва като хранителна добавка и най-вече може да се намери под формата на капсула, прах или ампула за пиене.

30 процента от общото съдържание на протеини при хората се състои от колаген, който придава на тъканите и клетките напрежение и сила.

Има 28 различни вида колаген, които имат различни ефекти в човешкото тяло. Видовете I, II и III най-често се използват в колагенови капсули.

Тип I присъства особено в костите и кожата, докато тип II се среща особено в хрущялите. Повечето колагенови продукти съдържат смес от различни видове колаген, за да осигурят универсален ефект.

Следващото видео ви показва обобщение на предимствата на хранителната добавка колаген, която можете да приемате с колагенови капсули:

Препаратът се прави най-вече от желатин от говеждо, свинско или риба. Все повече производители предлагат и колагенови продукти, които са направени от синтетичен колаген.

Като цяло колагенът е протеин, съставен от много различни аминокиселини.

Какви са ефектите и страничните ефекти на колагеновите капсули?

Колагеновите капсули често се използват като лек за остеоартрит или като средство против стареене.

В човешкото тяло колагенът обикновено е отговорен за снабдяването на кожата с влага, за укрепване на еластичността и еластичността на кожата и за стабилизиране и задържане на костите, ставите и сухожилията в човешкото тяло. Положителният ефект върху еластичността на кожата чрез перорално поглъщане на колагенов хидролизат е установен в проучване само след няколко седмици (2) .

По този начин колагенът действа срещу хрущялна и ставна болка и е активен срещу ревматизъм и остеоартрит.

През 2015 г. проучване с 105 жени тества ефектите от приема на хидролизат на колаген върху твърдостта на кожата, плътността, бръчките и целулита. Резултатът е положителен за всички тествани фактори. Дългосрочната употреба на колагенов хидролизат се препоръчва от изследователите за намаляване на целулита и бръчките (3) .

В допълнение, колагенът сам по себе си не е канцерогенен, но дори може частично да предотврати рака, тъй като се бори със свободните радикали и по този начин предотвратява оксидативния стрес.

В допълнение, един от положителните ефекти на колагеновите капсули е способността им да повишават активността на антиоксидантните ензими в кожата. Това може да противодейства на вредното въздействие на свободните радикали и частично да предотврати рака.

Негативните ефекти от предозирането на колагенови капсули са много малко вероятни и токсичните ефекти обикновено са редки. Ако приемете много тежко предозиране, може да получите главоболие и болки в корема, да почувствате сънливост и замаяност или да се почувствате зле.

Ако усетите тези ефекти, трябва да се консултирате с лекар или фармацевт, който ще потвърди връзката на отрицателните ефекти във връзка с колагенови капсули.

Следващата таблица ви показва колко бързо могат да се направят подобрения след приемане на колагенови капсули (тук добавени с еластан) след период на приложение от 4 седмици:

Тип резултат на подобрение

Намаляване на бръчките	намален с 30%
Повишаване на еластичността на кожата	увеличен с 15%
Увеличаване на съдържанието на влага в кожата	увеличен с 14%

За кого са предназначени колагеновите капсули?

Тъй като някои колагенови капсули съдържат лактоза или желатин от животински продукти, тези капсули може да не са подходящи за последователи на определени култури или религии със специални хранителни навици.

Следователно те не винаги се препоръчват за хора с непоносимост и за вегетарианци и вегани. Сега обаче има колагенови капсули, които са халални, без лактоза и животински продукти.

Колагеновите капсули са идеални за хора, които искат да избягват естествените протеини в диетата си. Като приемате колагеновите капсули, можете да балансирате своя протеинов бюджет и по този начин да не получите симптоми на дефицит поради дефицит на протеин.

Следващото видео ви показва как колагенът противодейства на естествените бръчки и осигурява на кожата влага и еластичност.

Хората, които страдат от много слаба структура на съединителната тъкан, също се възползват от приемането на колагенови капсули. С възрастта концентрацията на колаген в човешкото тяло естествено намалява.

Колагеновите капсули имат ефективен ефект срещу естественото набръчкване на кожата и засилват нейното напрежение.

Поради тази причина колагеновите капсули са особено популярни сред бременни жени, които могат да избегнат стрии благодарение на ефекта на повишаване на еластичността на колагеновите капсули.

Колагеновите капсули също трябва да се консумират от хора, които страдат от силни болки в ставите или заболявания.

Това включва страдащите от остеопороза и остеоартрит. Проблемите със ставите могат да бъдат излекувани от колаген, тъй като той допринася за образуването на фибри.

Как дозирате колагеновите капсули?

Разбира се, в зависимост от причината за приемането му или клиничната картина, трябва да се направи индивидуална доза, особено ако потребителят има проблеми с хрущяла или ставите.

Тъй като производството на собствен колаген в организма естествено намалява с възрастта, препоръчително е да се увеличи дозата на колагеновите капсули, особено в по-напреднала възраст.

По принцип се препоръчват около две капсули колаген, независимо дали са твърди или меки гел капсули на ден.

Въпреки това, колагеновите капсули вече са предварително дозирани и съдържат около 500-1000 mg колаген. В зависимост от препоръката на Вашия лекар, можете да приемате само една или повече колагенови капсули на ден.

Не трябва обаче да забравяте, че самото ви тяло вече осигурява определено количество колаген в организма.

Какво струват колагеновите капсули?

В случай, че се наложи да използвате колагенови капсули по здравословни причини или искате без бръчки и овлажнена кожа, цените на колагеновите капсули ни се струват разумни.

Защото, въпреки че цените могат да станат много високи, вече има продукти с високо качество в ниския ценови сегмент.

Колагеновите капсули се предлагат като твърди капсули и меки гел капсули в онлайн магазини, аптеки и дрогерии. Те се различават не само по отношение на материала, но и по отношение на техния прием и цена. Softgel колагеновите капсули са малко по-скъпи, тъй като тяхното производство е по-индивидуално и по-малко стандартизирано. (Източник на изображението: pixabay.com/Monfocus)

Твърдите колагенови капсули започват на цена от 5 евро, въпреки че, разбира се, трябва да се отбележи, че по-малък брой капсули е по-евтин от голям.

Колагеновите капсули с мек гел се произвеждат по различен, по-рядък производствен метод и също така съдържат различни съставки.

Някои от тях могат да бъдат много скъпи, което означава, че колагеновите меки гел капсули в сегмента на ниски цени са малко по-скъпи от твърдите капсули.

Въведете ценови диапазон

Колагенови твърди капсули	около 5-89 €
Колагенови меки гел капсули	приблизително 10-70 €

В случай на колагенови капсули, сумите за твърди капсули варират до 89 евро, като различните производители начисляват много различни цени.

Това е особено случаят, когато към колагена се добавят еластин, хидролизат или хиалуронова киселина.

Меките капсули с колаген във високия ценови сегмент могат да струват до 70 евро и следователно са малко по-евтини от варианта с твърда капсула. В сегмента на ниски цени можете да закупите колагенови капсули с мек гел само за 10 евро.

Подробен анализ на цените на колагеновите капсули и техния ценови диапазон можете да намерите на следната графика:

Къде мога да купя колагенови капсули?

Според нашето проучване повечето от колагеновите капсули се продават чрез следните онлайн магазини:

doppelherz.de
amazon.de
herbano.com
feelgood-shop.com
vitaminexpress.org

Всички колагенови капсули, които ви представяме на нашия уебсайт, имат линк към поне един от тези магазини. Ако сте намерили кухненски уред, който ви харесва, можете да го купите веднага.

Какви алтернативи има на колагеновите капсули?

Не без основание обаче колагенът под формата на капсули се предлага най-често в аптеките и аптеките. Те вече са предварително дозирани и впечатляват с бързия и лесен прием.

Всяка от продуктовите форми има своите предимства и недостатъци. В следващия раздел ще ви дадем кратък преглед на алтернативите на колагеновите капсули.

Колаген на прах

Колагеновият прах, комбиниран с балансирана диета, противодейства на процеса на задържане на кожата и по този начин има антиейдж ефект.

Прахът е снабден с много важни витамини и може да се използва в мюсли, като кварк или в шейкове.

За да има прахът с особено висок ефект, той трябва да бъде обогатен с витамин С, протеини и желязо. Колагеновият прах убеждава със своя лесно разтворим, без мирис и вкус характер.

Колагенови кремове

Кремовете с колаген обещават особено стягащи и овлажняващи кожата резултати, като подпомагат натрупването на нов колаген.

Ефектът против стареене на колагена играе важна роля в кремовете, особено в областта на лосионите след слънце. Кремовете с колаген укрепват съединителната тъкан, карат кожата да се чувства еластична и противодействат на образуването на бръчки.

Ампули за пиене на колаген

Ампулите за пиене с колаж съдържат витамини, протеини, мастни киселини, вода и минерали, които обещават гладка и без бръчки кожа.

Освен това консумацията на колагенови ампули за пиене има положителен ефект върху влагата и еластичността на кожата.

Течната форма на колагена в ампулите за пиене позволява особено приятен прием без неприятните затруднения при преглъщане, какъвто е случаят с капсулите

Решение: Какви видове колагенови капсули има и коя е подходяща за вас?

Ако искате да си вземете колагенови капсули, има две алтернативи, между които можете да избирате:

Поглъщането, производството, съставките и срока на годност на двете различни капсули с колаген имат предимства и недостатъци.

В зависимост от това какво предпочитате и поради какви причини приемате колагеновите капсули, друг вид е подходящ за вас. Със следващия раздел бихме искали да улесним вашето решение.

Какви са характеристиките на колагеновите меки гел капсули и какви са техните предимства и недостатъци?

Големият плюс на колагеновите капсули с мек гел се крие в техните съставки, които са особено подходящи за хора с непоносимост.

Това е така, защото меките гел капсули с колаген обикновено не съдържат лактоза. Това означава, че дори хора с непоносимост към лактоза могат да консумират колагенови капсули капсули без никакви проблеми.