Съвети за отслабване: Какъв тип хранене сте?

03 юли 2018 г. - 12:12 ч

Съвети за отслабване: Вашият тип хранене

Диетите са стотинка дузина. Намирането на правилния не е лесно - камо ли да се придържате към диетата. Американски изследователи сега са разбрали защо е така: Повечето от тях просто се хранят неправилно. Много е лесно да разберете кой ви подхожда най-добре - и по този начин да намерите най-добрите съвети за отслабване лично за вас!

Коя диета ви подхожда, зависи от вида на храненето. Тъй като в мозъка има определени вещества, които влияят на хранителното поведение - това води до три вида хранене: компулсивен тип, контролиран тип хранене и емоционален тип. Ти кой си Направете теста и разберете! В нашата специална диета ще намерите и много диети, които са съобразени с вас.

Интересувате ли се от допълнителни статии от областта на здравето и храненето? След това просто кликнете върху нашия списък за възпроизвеждане на видео и разгледайте малко. Забавлявай се!