Отслабнете бързо, без да тренирате

Можете да отслабнете бързо само без упражнения с подходящия експерт до себе си! Следователно ние от vitafy го виждаме като наша специална задача да ви подкрепим по пътя към мечтаната фигура. Тук ще намерите нашите препоръки за продукти за отслабване, полезни диетични планове и вкусни рецепти за отслабване!

Евтино и практично: GymQueen Slim Shake

Бихте ли искали да отслабнете бързо и лесно, без да тренирате? Тогава продуктите, заместващи храненето, трябва да са вашият първи избор! Шейкът за заместване на хранене GymQueen се състои от фин, нискокалоричен протеин на прах. Смесено с мляко или вода, можете да си представите вкусна диетична напитка, която е приятно засищаща. Използвайте го, за да замените едно или повече хранения на ден като част от нашите диетични планове и да отслабнете за кратко време поради отрицателния калориен баланс.

Шейк за заместване на тънки кралици (420g)

Допринася за загуба на тегло *
250 ккал на порция
Без добавена захар **
С важно Витамини и хранителни вещества

Отслабнете с план

Когато важни събития, почивка на плажа или началото на плувния сезон на открито са точно зад ъгъла, натискът за намаляване се увеличава. Още по-изкушаващо е да започнете с продукти, заместващи храненето, без допълнителна информация. Но бъдете внимателни: когато йо-йо капанът се затвори, радостта от падналите килограми често е краткотрайна! Независимо дали искате да отслабнете бързо или устойчиво, с нашите диетични планове винаги сте на прав път!

Седмица 1: Фаза на заместванеПрез първата седмица трябва да замените закуската, обяда и вечерята с тънък шейк. Съвет: По време на тази фаза не бива да се упражнявате физически, тъй като енергийните ви запаси са много ограничени. С вашите тънки шейкове можете да консумирате 500 до 1000 мл варен зеленчуков бульон и 2-3 литра нискокалорични напитки всеки ден.
Седмица 2: целева фазаПрез втората седмица можете да приемате нормално хранене всеки ден. Ще продължите да отслабвате, но в същото време отново ще свикнете тялото си с твърда храна. Съвет: На този етап можете да започнете да правите леки упражнения отново. Най-добре е да приемате редовно хранене сутрин или по обяд, за да поддържате тялото да изгаря повече калории през нощта. Позволено е само здравословно хранене, състоящо се от зеленчуци и салата, плюс постно месо или риба.

Вашият устойчив план за отслабване:

Пакети за отслабване

Осигурете нашите пакети за спестяване на тегло сега безплатни диетични планове! Никога не беше отслабнете бързо, без да спортувате по-лесно!