Стресът е нездравословен, но не увеличава риска от рак

риска
Не е необходимо проучване, за да се разбере, че стресът е нездравословен. Натискът във времето, постоянните прекомерни изисквания и липсата на сън оставят своя отпечатък. Това, което преди беше неизвестно обаче, е дали постоянната експозиция също влияе на риска от рак. Това е въпросът, който европейски екип от изследователи преследва с най-голямото изследване от този вид. Резултатът: стресът може да удари сърцето, бъбреците и други органи, но изглежда не увеличава риска от рак.

„Факторите на околната среда и начинът на живот също играят основна роля в около 90 процента от всички видове рак“, казват изследователите на Катрина Хейкиля, според онлайн платформата Wissenschaft.de. да се остави да се изроди. Това може да доведе до рак на белия дроб или кожата. Много пациенти и лекари вярват, че психологическият стрес също играе важна роля при това заболяване. Но какво казва науката за това? Стресът насърчава развитието на тумори?

Много стрес + малко участие = максимален стрес

За да намерят отговори на тези въпроси и да проверят дали натискът и постоянният стрес могат да помогнат на рака, учените са извършили най-голямото мета-проучване по тази тема до момента. Работният стрес се използва като форма на стрес, която засяга много хора и която също е лесна за измерване. Колко стресираща е работата зависи от два фактора: първо, колко голямо е натоварването и натиска във времето, и второ, колко много казват служителите за това какво прави и кога. Колкото по-малко контролирате собственото си време и изпълнение, толкова повече стрес изпитвате.

Стрес или не стрес: това не е въпросът

За своето разследване изследователите са оценили общо дванадесет проучвания, при които е наблюдавано здравето на 116 056 души от шест европейски държави за период от десет години. Всеки от участниците оцени професионалния си стрес в стандартизирано проучване и също така предостави информация за това колко дълго стресът е продължил. Въз основа на тези данни изследователите сега разследват дали участниците в проучването са развили рак и също така разглеждат колко стрес страдат засегнатите. Резултатът: Не бяха открити доказателства за връзка между стреса на работното място и риска от рак. От общо 5765 души, страдащи от рак, имаше толкова стресирани, колкото и неударени участници.

Няма напълно ясно

„Намаляването на работния стрес несъмнено би подобрило благосъстоянието и здравето на човек, но вероятно няма да намали значително риска от рак“, казва Хейкиля. Това проучване обаче не дава всичко ясно за стреса като цяло: Както подчертават изследователите, други видове стрес със сигурност могат да увеличат риска от туморни заболявания. Например, има доказателства, че пациентите с мозъчен тумор са преживявали по-често стрес от тежък удар на съдбата.

Снимка: magdanphoto/източник Shutterstock