Страхотни идеи за вечеря с ниско съдържание на калории - 4 рецепти

Трикове и съвети от професионалния готвач?

Когато сърцевината тече като лава от шоколадов вулкан, бихме искали да плачем от радост. Без да преувеличавам. Тази вкусна класика от съседната ни държава определено не трябва да липсва във вашата колекция от рецепти.

Нуждаете се от:

200 г черен шоколад
100 г масло
2 яйца
100 г захар
100 г брашно

Подготовка:

Разтопете шоколада и маслото в двоен котел. След това разбъркайте всичко добре.

След това разбийте яйцата със захарта с бъркалка, докато сместа придобие светло златистожълт цвят.

След това вдигате брашното под захарно-яйчената смес, така че да се образува тесто.

Сега смесете течния шоколад с тестото, като бъркате непрекъснато.

Изсипете тестото в чаши за мъфини и ги печете на 180 ° за около 10-12 минути.

Насладете се на храненето!

Най-високо оценени рецепти за вечеря с ниско съдържание на калории

Нискокалорична салата от паста

Тази вкусна салата от макаронени изделия може да се справи без майонеза и сътрудничество без никакви проблеми - без да вкуси по-малко добре!

1 опаковка тестени изделия
4 яйца
1 голяма кутия грах и моркови
2 чушки
горчица
бульон

4.7/5 (70 оценки)

Нискокалорична пица

Тесто: Разполовете тиквичките по дължина и извадете сърцевината

600 g тиквички
400 g моркови
2 супени лъжици брашно
100 г варена шунка
½ консерва (и) с гъби
1 кутия/n домат (и)
бучка
2 яйца
50 г сирене (леко)
втрива се
малко чесън
малко риган

3.8/5 (оценка 90)

Картофена супа с ниско съдържание на калории

Пикантна картофена супа с малко калории и високо ниво на ситост