Списък на храните, които трябва да се избягват при диетата Candida - Специални диети - 2020

Съдържание

захар
плодове
мая
Храни, които съдържат глутен
оцет
Гъби
Фъстъци, фъстъчено масло и шам фъстък
алкохол
Кафе, черен чай, сайдер, корен бира
Отлежали, мухлясали и преработени сирена
Преработено, сушено, пушено и мариновано месо
Опаковани, преработени и рафинирани храни
Използване на диетата Candida

gnash - I hate u, i love u ft. Olivia o'brien (музикален видеоклип) (ноември 2020).

Ето списък на храните, които временно да избягвате, докато сте на диета с кандида. Не забравяйте, че липсват доказателства в подкрепа на диагнозата свръхрастеж на чревна кандида или "синдром на дрожди" или твърдението, че всяка диета или лекарство могат да лекуват това състояние. В резултат на това конвенционалните лекари често се съмняват в валидността на това състояние.

захар

Счита се, че рафинираните захари подпомагат растежа на дрождите Candida.

Храните, които съдържат рафинирана захар, включват бяла захар, кафява захар, мед, кленов сироп, царевичен сироп, кленова захар, меласа, финикова захар, турбинадо, сурова захар, демерара, амасаке, оризов сироп, сорго.

Прочетете внимателно етикетите, тъй като захарта може да е скрита. Когато четете етикета, обърнете внимание на следните думи: захароза, фруктоза, малтоза, лактоза, гликоген, глюкоза, манитол, сорбитол, галактоза, монозахариди, полизахариди.

Плодовете съдържат естествени захари, за които се твърди, че помагат на дрождите да растат. Плодовете, които обикновено се елиминират, включват пресни, замразени, консервирани и сушени плодове и сокове.

Храните, които съдържат мая, обикновено се елиминират. Храните, съдържащи мая, включват хлебна мая, бирена мая, Engevita, Torula и всеки друг вид хранителна мая.

Не са разрешени печени изделия с мая като хляб, кифли, бисквити, гевреци, сладкиши и кифли.

Храни, които съдържат глутен

Храните, съдържащи глутен, включват пшеница, ечемик и ръж. Това включва продукти, направени с тези съставки, като хляб и тестени изделия.

оцет

Включва всички видове оцет като бял оцет, оцет от червено вино, ябълков оцет, оризов оцет и балсамов оцет, както и всички ястия, приготвени с оцет като майонеза, дресинг за салати, кетчуп, сос Уорчестър, сос от пържоли, сос от барбекю, скариди, соев сос, горчица, кисели краставички, кисели зеленчуци, зелени маслини, лакомства, хрян, кайма и чили сос.

Гъби

Гъбите обикновено не се допускат при диета с кандида.

Фъстъци, фъстъчено масло и шам фъстък

Смята се, че фъстъците, фъстъченото масло и шам-фъстъците имат замърсяване с плесени, поради което обикновено не са одобрени за диети с кандида.

алкохол

Смята се, че алкохолните напитки насърчават растежа на дрождите. Обикновено всички форми на алкохол се елиминират, напр. Б. червено вино, бяло вино, бира, уиски, ракия, джин, скоч, ферментирал ликьор, водка, ром и всички ликьори.

Кафе, черен чай, сайдер, корен бира

Включва редовно кафе, разтворимо кафе, кафе без кофеин и всички видове черен чай (включително черни чайове с вкус на плодове).

Ябълковото ябълково вино, коренната бира и други ферментирали напитки обикновено също се елиминират.

Отлежали, мухлясали и преработени сирена

Рокфор и други отлежали, мухлясали или сини сирена не се допускат при типична диета за кандида. В допълнение, преработените сирена като филийки сирене, кадифе, сирене, крема сирене, закуски със сирене и Kraft вечери се елиминират.

Преработено, сушено, пушено и мариновано месо

Те включват пушена сьомга, маринована херинга, колбаси, бекон, хотдог, пастърма, болоня, сандвич месо, салам, говеждо месо, маринован език и килбаса.

Опаковани, преработени и рафинирани храни

Консерви, бутилирани, пакетирани, пакетирани и други преработени храни, които съдържат мая, рафинирана захар, рафинирано брашно, химикали, консерванти или оцветители за храни.

Използване на диетата Candida

Ако изпитвате симптоми, вместо да се самолекувате или да забавите стандартната грижа, посетете личния си лекар. Ако симптомите не бъдат лекувани, може да има сериозни последици за здравето.

Тази страница беше ли полезна? Благодарим Ви за обратната връзка! Какви са вашите притеснения?