Списание Fit for Fun предлага съвети за любителите на фитнеса

Спортът е основата за здравословен живот през всеки сезон. В продължение на 23 години списанието не само представя ценни съвети за фитнес месец след месец, но и изчерпателна информация за здравословното хранене. Редакторите се уверяват, че темата е възможно най-широка, за да бъдат наистина достигнати феновете на фитнеса. Определено има място във фитнес списанието за интересни факти от областта на психологията и партньорството, защото затлъстяването може да има много причини. Всеки, който открие източника и състави подходяща всестранна програма с различните съвети от списанието за фитнес, ще намери пътя до желаното тегло по-лесен. В началото на годината много хора с наднормено тегло вземат решение окончателно да отслабнат през Нова година. Всички, които отлагат резолюцията отново и отново, могат да започнат всеки ден от годината и все пак да се справят с отложената резолюция със съответните съвети Fit for Fun.

Психологията играе важна роля във фитнес списанието Fit for Fun

През годините партньорите в живота понякога са слагали твърде много килограми по време на празничните трапези, излишните килограми не могат да се пропуснат от един ден на следващия. Целият хранителен план трябва да бъде променен, ако получите психологически съвет от списанието за фитнес за това как да издържите и да мотивирате партньора си да участва, можете да постигнете повече като бъдещ атлетичен фитнес екип. Ако единият партньор продължава да яде пищни предястия и десерти от всякакъв вид, а на другия изведнъж му е позволено да яде само едно нискокалорично хранене, промяната в диетата е много по-трудна за индивида. Щом и двамата партньори осъзнаят, че наднорменото тегло е вредно за здравето и започват новата фаза на съвместен живот, шансовете за успех стават по-добри. Освен че променят хранителните си навици, и двамата спортуват по желание, Fit for Fun показва много опции за тренировки на закрито и на открито. Понастоящем се предлагат три броя за тестване като мини абонамент с безплатен брой за 6,60 евро, годишният абонамент Fit for Fun с безплатен брой в момента струва 36,30 евро за 12 броя.

Weight Watchers - списанието за повече благосъстояние

Фокусът при „Наблюдатели на тегло“ е върху вашето лично тегло, което означава, че не всеки трябва да бъде слаб. Всеки трябва да намери своето индивидуално тегло, което кара тялото да се чувства добре. Всеки има основна предразположеност към наднормено или поднормено тегло, Наблюдателите на тегло показват как може да се постигне подходящо тегло с нежни средства. Внезапното отслабване вреди на тялото повече от отслабването в разумни етапи, успехът при отслабването е по-дълготраен по този начин, отколкото при краш диета. Причината за това е, че човекът с наднормено тегло възобновява предишното си погрешно хранително поведение след катастрофалната диета и рискът от напълняване отново се увеличава. В списание Watchers има програма и в курсовете, която гарантира дългосрочен успех, ако е налице основната воля за отслабване.

Фитнес списания в Германия: Намиране на най-добрия начин за отслабване

Читателите, които искат да отслабнат, без да навредят на здравето си, ще намерят не само съвети за здравословно хранене, но и модни предложения във фитнес списанието. Модата може да се използва за мотивиране на хората да отслабнат, например чрез закупуване на шикозен костюм в новия размер след успешна фаза на намаляване на теглото. След това успехът е видим веднага за всички и носи нов стимул за мотивация за следващата седмица, в която няколко килограма трябва да паднат отново. Шест броя на списанието струват 21 евро като годишен абонамент, списанието излиза на всеки два месеца. Има достатъчно време между отделните разходи, за да се изпълни планът за отслабване с балансирана диета и спортни упражнения, както и уелнес време, за да се отпуснете.

Shape се основава на съветите за стилизиране от американски списания

Всяка жена трябва да е в топ форма и да е идеално оформена денонощно, така че винаги да изглежда секси. Всеки, който е направил този девиз свой, е могъл да прочете практически съвети как да постигнат целите си в продължение на деветнадесет години в месечното списание, наречено „Форма“. Възможностите за фитнес са толкова разнообразни, че Shape представя най-новите спортни и модни тенденции всеки месец. Представен е изборът на подходящи храни за оптимално фитнес хранене, както и актуални съвети за красота, които подчертават личния фитнес клас. Пътувайте като възможност да опознаете отблизо други страни и култури и да се вдъхновите от впечатленията при избора на облекло.

Списанието Shape за млади и модни жени

Жените, които утвърждават живота, обичат да се поставят в центъра на вниманието и списание Shape представя текстове за съвети по теми от тази област. Следващата вечерна вечер със сигурност ще дойде и ако искате да бъдете блестящият централен елемент, трябва предварително да разгледате списанието, за да се оформите така, че вечерта да бъде незабравима за всички. Най-новите съвети за фитнес показват как проблемните зони на стомаха, краката и задните части могат да се управляват и съчетават с екстравагантен тоалет и изискан грим, за да се създаде цялостна композиция, която си заслужава да се види. Годината има 365 дни, всеки ден от годината е ценен и може да бъде още по-креативен с артикулите с фигури. По-специално младите жени, които търсят нов стил или атрактивни модни и спестяващи време съвети за фитнес, ще намерят абонамента Shape с безплатна емисия на цена от 30,80 евро или мини абонамента с три броя (един брой безплатно) за Цена от 5,60 евро интересни предложения.

Здраве на жените с практически съвети за фитнес и готвене

Здравето на жените е на пазара от седем години и е доминирано от теми като здравни грижи и спортни съвети. Списанието за лайфстайл не се ограничава до специализирани статии или новини за знаменитости, които са трудни за четене от миряни, но показва с рецепти, че всеки може да приготви как ястието може да бъде включено и в ежедневния трудов живот. Новият тип диета се допълва от други ежедневни съвети, например информация за пътуване за места, където фитнесът е много важен. Съмишлениците мотивират и улесняват постигането на целта да свалят килограми. Увереността в себе си се състои от много модули; с „Здравето на жените“ всеки модул може да бъде прецизиран така, че да отговаря на съответния етап от живота, докато се впише в текущата житейска ситуация.

Фитнес съвети за читателки от женското здраве

Списанието усеща тенденциите на времето и би искало да подкрепя жените в изграждането на самочувствие всеки ден, така че 365-те дни в годината да бъдат обогатени с вълнуващи методи за фитнес тренировки. Въпросите за козметиката са изяснени по такъв начин, че дори начинаещите да могат да прилагат съветите. За професионалистите има експертни съвети как да превърнете всеки нов ден в събитие. Козметиката може да се използва с всички цветни аспекти по такъв начин, че личният стил да бъде идеално допълнен. Новата козметика и новите възможности за фитнес са представени и обяснени по такъв начин, че да могат да бъдат внедрени незабавно. Десет броя на „Здравето на жените“ със съвети за по-добро благосъстояние, заедно с безплатен брой в абонамента „Здраве на жените“ в момента струват 31,50 евро.

Фитнес списания в Германия с полезни здравни съвети

Списанието Vital съществува от 1977 г. и всеки месец списанието дава съвети за по-здравословен живот. С фитнес книжката жизненоважността може да се превърне в девиз в живота, тъй като брошурата се издава от четири десетилетия и дългият период от време показва, че е популярен сред читателите. Подобно на мозайка, отделните теми са събрани в цялостен формат, който си заслужава да бъде прочетен.