спанак

Зелените листни зеленчуци, особено спанакът, са богати на фолиева киселина, витамин В, който предпазва от втвърдяване на артериите. Спанакът съдържа и нитрати, които помагат за разширяване на кръвоносните съдове.

Какво е сърдечна недостатъчност и какво помага срещу нея?
Най-здравословната плодова салата в света
Най-добрата храна за рак
Храна за мозъка: Как да се храним умно!
10 приятели на сърцето
Добро за сърцето - 6 златни правила
10-те най-здравословни спорта за сърцето
15 хранителни съвета за здраво сърце
Диета след инфаркт: 5-те най-добри съвета

Останете активни
Здравословно хранене
Домашни средства
сърце
Болести и лечение
Природна медицина

от редакционния екип на PraxisVITA

за нас
субекти
Експертен консултативен съвет
Условия за ползване
поверителност
Натиснете
Медийни данни
Контакт
отпечатък

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.