Сбогом бебешки килограми: Синди Крауфорд разкрива тайната на тялото
Синди Крауфорд (48) е най-известна като абсолютен супермодел, който все още може да покаже тяло с чук дори след двадесетте години. Но красавицата не е само бизнесдама през цялото време, тя също е майка и вече има две деца. Има основателна причина, че не е задължително да поглеждате тялото й, което 48-годишният вече споделя: Синди отне почти година, за да се върне във форма след раждането.
В разговор с Huffington Post Live моделът посъветва и други майки да се придържат към това мото. "Винаги казвам на новите майки да си дават толкова време, за да отслабнете, колкото е било необходимо, за да получите тази цифра." Синди много добре знае колко много се чувстват жените под натиск и се стресират отново да бъдат слаби и слаби за много кратко време, но супермоделът смята, че това е изключително съмнително. „Изминаха девет месеца от бременността до раждането и мисля, че трябва да си отделите точно толкова време“, така че Синди .
Но с малко бебе в къщата, фитнес програмата не е толкова лесна. В крайна сметка вие сте постоянно уморени и когато кърмите тялото ви се нуждае от много хранителни вещества, за да бъдете здрави. Ето защо Синди Крауфорд също има освежаващо спокойно отношение към темата за диетата след бебето: "Определено мисля, че това не би трябвало да е фокус на нова майка!"
- Треньорът на Бен Афлек разкрива как звездата е получила тялото си "Батман" - и вие можете
- 105-годишен японски лекар разкрива тайната на дългия живот - Business Insider
- Авторът Сюзън Шмид разкрива в интервю как паднат килограмите
- 30 килограма отслабна звездата от GZSZ Томас Дрексел разкрива диетичната тайна
- Бионсе разкрива веганската си екстремна диета за тегло за Coachella 2018