Ритуал за прочистване в началото на годината
Лечение на Stangl ходене и извличане на масло: 15-минутна рутинна детоксикация.
Рутината - Stangl Gehen
Stangl Walk има силен детоксикиращ ефект и се извършва до 20 минути на ден в продължение на 14 дни. Ходилата се сенсибилизират и ефективно се масажират при ходене в Stangl. За това ви трябва един Метла/дръжка за инструмент, за предпочитане от дърво.
Stangl Walk помага при запек, обща умора, напрежение в целия корем и мигрена.
Инструкции: Поставете дръжката на инструмента през двата крака. Започнете да ходите бавно и свободно от пръстите на краката назад до петите и след това от петите назад към предните до пръстите. Ходилата на краката трябва да бъдат обработени 4x. Застанете неподвижно на особено интензивни места и вдишайте болката.
След това изпийте чаша гореща до хладка вода, за да може тялото да източи отпадъчните продукти.
Внимание: ако устата внезапно изсъхне или се появи замайване, спрете за този ден.
Препоръчваме Stangl да отиде в деня след пълнолунието или когато луната намалява.
Ходенето на пръчки вечер е много полезно при безсъние.
Друг метод за освежаване на тялото е "върви добре". Сутрин ходите боси по сняг, слана или роса за около 30 секунди (обърнете внимание на личния си комфорт и прага на болката). След това облечете няколко топли вълнени чорапи, вземете топъл душ ....
Рутината - издърпване на маслото
... е неусложнен метод за ежедневна детоксикация. Издърпването с масло има особено положителен ефект върху здравето на зъбите и устната кухина.
Лекарството за изтегляне на масло подпомага процеса на детоксикация, укрепва зъбите и венците.
Изплакването с висококачествено масло намалява плаката и убива вредните бактерии в устната кухина. Освен това токсините и киселините се извличат от цялата устна кухина и венците. Венците се масажират и се грижат по време на изтеглянето на масло. Процедура: При изтегляне на масло 1 чаена лъжичка органично сусамово масло се изплаква напред-назад в устата за 15-20 минути на гладно сутрин след почистване на зъбите и езика. След това маслото се изплюва в хартиена кърпичка и се изхвърля в боклука. Зъбите отново се почистват старателно.
Предупреждение: Не поглъщайте течността при никакви обстоятелства, тъй като в нея ще се натрупват токсини. Трябва да премахнете протези, преди да ги използвате.
След това изпийте поне ½ литър топла до гореща вода и започнете деня си с релаксираща чаша зърнено кафе.
Шиацу лечения
Японският метод за лечение на тялото мобилизира самолечебните сили, насърчава регенеративните способности на тялото и укрепва имунната система.
- Лечение с ориз като пролетно почистване на червата - Шиацу - съвет - медитация
- Борба с целулита с обучение на фасция; Това възможно ли е
- Остеохондроза и мазнини от язовец
- Окончателен доклад на съвместния проект - Получател на изследователския център 1 AIF номер на проект N1
- Начин на живот като задънена улица Краш диетите в дългосрочен план ви напълняват