"Здравословна закуска" Рецепти 421 резултата

Здравословна пица за закуска

Претеглете овесените люспи, ленените семена, семената от чиа, яйцето, меда и водата и разбъркайте добре в купа. Покрийте лист за печене с хартия за печене, поставете сместа върху него и го разпределете равномерно в кръгла форма. Печете при 180 ° C за 15 минути и охладете напълно

Здравословна единична закуска

Без добавена захар

Здравословна закуска

богата на витамини, богата на енергия, богата на фибри

Здравословна закуска, ниско съдържание на мазнини

Овес за една нощ, ниско съдържание на мазнини, високо съдържание на фибри, веган

Бърза и здравословна 3-минутна мощна закуска

Нарежете ябълката на малки парченца с размер на хапка и поставете в купа. Добавете овесените ядки, киселото мляко, млякото и сока. Разбъркайте добре и имате вкусна, здравословна закуска за добро начало на деня.

Здравословна закуска с просо, ябълки и мюсли

без глутен, веган, вегетарианец

Здравословна закуска с плодове и кисело мляко

Измийте сърцевината и нарежете ябълката, отстранете кората от банана и нарежете. След това добавете киселото мляко и постепенно всичко останало, редът няма значение. Накиснете орехите предишната вечер, тогава ще им е по-добре

Здравословен бананов хляб

лесен за приготвяне, богат на протеини и идеален като лека закуска или малка закуска

Здравословни шоколадови банани Киноа кифли

без захар и брашно, като закуска или като сладка закуска между тях, прави 10 броя

Здравословни палачинки с ябълки и банани

За вкусна, здравословна закуска или като лека закуска между тях.