Пристрастяване към храната Гладното сърце

Пристрастените към храната или преяждат и имат наднормено тегло, или са слаби и контролират теглото си чрез режими като диета, гладуване, упражнения и лекарства.

Засегнатите се хранят без никакво съобразяване с физически сигнали като глад или чувство на ситост. През повечето време разпознаването на тези механизми за контрол на нашето хранително поведение е напълно забравено. Зависимият се чувства напълно извън контрол над своето хранително поведение и това го плаши. За някои хора това състояние се появява само при вълнообразни изблици, докато други се борят постоянно с него.

Типични характеристики на пристрастяването към храната:

Хранене, без да сте гладни

Дискомфорт със собственото тяло

Ужасно чувство на липса на воля и безпомощност пред храната!

Постоянно кръжащи мисли за храна и следващите ястия

Много дисциплинирано хранително поведение в компания, за да се яде много веднага веднага у дома

Необуздана храна, стояща пред хладилника, за предпочитане през нощта