Правилното хранене прави възможно!: Тези храни също избелват зъбите по естествен начин

Блестящите бели зъби са част от идеала за красота. Изображение: fotolia.com/puhhha

Краставиците също почистват пространствата между зъбите. Изображение: fotolia.com/ExQuisine

4. Краставица - естественият конец

Краставиците се състоят почти изцяло от вода. Но те могат да предложат много. Влакната му са полезни както за венците, така и за зъбите, а хрупкавата им консистенция спомага за лекото отстраняване на захар или химически отлагания от труднодостъпни места в устата, например между зъбите. В резултат на това краставиците изпълняват вид функция на конец.

Банановите кори са подходящи за бързо, повърхностно почистване на зъбите. Изображение: fotolia.com/alexlukin

5. Бананови кори - необичайната четка за зъби

Е, всъщност вие сте по-скоро съдържанието на банана. Те са наистина страхотни - съдържат важни минерали и витамини, като магнезий и калий, които също са подходящи за малко избелване на зъбите. Но не трябва да изхвърляте кората, след като ядете жълтите плодове. Ако внимателно масажирате вътрешността на купата върху зъбите си, можете бързо да постигнете бърз, макар и повърхностен, почистващ ефект.