Повече фитнес и здраве със Smart Body Transformation

Фитнес и здраве за всички - как тази цел може да бъде постигната, хамбургският стартъп Smart Body Transformation има много точни идеи. За да представи концепцията за по-широка публика, сега тя предоставя общо 1000 безплатни и доживотни членства.

Smart Body Transformation обещава на своите клиенти концепция, която работи на всяка възраст и завинаги. Целта е да загубите мазнини, да изградите мускули и да живеете здравословно и дълго с правилната диета и правилните упражнения. Три ключови думи се отнасят до храненето: ниско съдържание на въглехидрати, средно съдържание на протеини, високо съдържание на мазнини, т.е. предимно ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини. Основателите използват като основа научни изследвания, които също вдъхновяват „диетата от каменната ера“ Палео или планове за хранене без зърнени храни и без захар. Освен това има 20 минути интензивни силови тренировки на седмица и по желание четири до осем минути интервални тренировки с висока интензивност на ден за дома или във фитнеса.

Програмата е разработена от двамата индустриални инженери Кристоф Натерер и Лукас Вайс и бизнес ИТ специалистът Филип Джумперц. Лукас и Филип са братя и сестри, идват от близо до Карлсруе и са учили в Дармщат и Щутгарт. Крис идва от близо Фрайбург и също е бил в университета в Дармщат. И тримата бяха членове на консултантски консултации за управление на студенти и се опознаха там. Като тийнейджър Лукас изведнъж има здравословни проблеми, с които успява да се пребори и преодолее чрез хранене. Оттогава той работи усилено по темата.

Крис (снимката по-горе) винаги е бил ентусиазиран от фитнеса, но в средата на 20-те той е имал по-малко време и мотивация за интензивен спорт. В резултат на това той имаше все по-големи проблеми с поддържането на формата си и осъзна, че не може постоянно да поддържа предишното си обучение и диета. Така че той си проправя път към англоезичната литература и медицински изследвания по въпроса в търсене на постоянно решение. Ето как възникнаха основните концепции за Smart Body Transformation: загуба на мазнини чрез диета с високо съдържание на мазнини, изграждане на мускули чрез кратки, седмични тренировъчни единици.

Филип основава интернет компания за първи път през 2009 г. Още през 2012 г. Крис и Лукас се заиграха с идеята да доведат своите амбиции и опит до стартъп, но засега го оставиха да прилагат концепцията само за себе си. Само двама от нейните приятели промениха съответно диетата и тренировките си и също постигнаха впечатляващи резултати. Когато Филип разбра за програмата през есента на 2014 г., той настоя той незабавно да бъде предоставен на широката общественост. Роди се Умната трансформация на тялото. Проектът вече се поддържа от Startup Dock на TU Хамбург-Харбург.

Ето как може да изглежда, ако готвите според плана за интелигентна трансформация на тялото.

В детайли офертата се състои от защитена зона за член с над 70 модула, които са разделени на инструкции, теоретични модули, ръководства и трактати. Членовете се ръководят през модулите на няколко фази, но имат достъп до всичко по всяко време. Всеки член се съветва индивидуално при личен коучинг по имейл, телефон или Skype. Всеки може да започне директно с модулите с инструкции, без да се налага да се занимава с научния опит (пример: диета без зърно). Тогава теоретичните модули позволяват по-задълбочено разбиране и потапяне в материята. Ръководствата се занимават с много специфични теми, които са от значение само за по-малки целеви групи. И накрая, есетата се занимават с различни теми, които са свързани със загуба на мазнини, изграждане на мускули и здраве и фитнес, и за кои въпроси възникват отново и отново (пример: джогинг). Това се допълва от постоянно растяща база данни с рецепти с подробни инструкции и списъци за пазаруване.

В момента офертата е все още в тестова фаза и следователно напълно безплатна. Платежна стена, която би направила участника изискуем, вече е технически внедрена. Все още обаче не е определено кога и под каква форма Smart Body Transformation ще се превърне в платена оферта. С цел привличане на клиенти от конкуренти се обмисля един вид гаранция за връщане на парите. Клиентите, които доказано вече са закупили от тези конкуренти и искат да преминат, ще получат Smart Body Transformation, намалена със съответната цена на конкурентния доставчик. Сред конкурентите са основателите, например онлайн програмите на Detlef Soost, Julian Zieltow и Karl Es, но също така и цифрови фитнес студия като Freeletics или Gymondo и в по-широк смисъл продукти като Formoline L112 и Almased.

Smart Body Transformation вече има над 250 членове в Германия, Австрия, Швейцария и Италия, но разбира се трябва да има много повече. Следователно, общо 1000 безплатни членства през целия живот се дават на мъже и жени от всички възрасти, за да направят концепцията достъпна за по-голяма целева група. Веднага след регистрацията ще се свържат с нови членове и ще бъдат попитани за тяхното положение. Това включва лични цели, хранителни навици, налично време и спортни дейности. Въз основа на това след това се създават индивидуални препоръки за действие от съществуващите модули. Констатациите от личния коучинг играят решаваща роля за по-нататъшното развитие на програмата. С допълнителните 1000 членове, Smart Body Transformation би трябвало да стане още по-добър по този начин.