Безжично, динамично EMS обучение

Обучението за безжична EMS е много интензивно - във връзка с обучението по слинг е още по-интензивно.
С класическите фитнес тренировки тренирате - повече или по-малко изолирани - по един мускул, в продължение на 3 до 5 минути наведнъж.
С EMS обучение в EMS стаята, вие тренирате своите 9 най-големи мускулни групи по същото време за 20 минути наведнъж. Страхотният тренировъчен ефект се засилва от комбинацията с тренировки по слинг и упражнения от функционални тренировки, което внася още едно „турбо“ във вашата тренировка.

поставете

Последно поколение обучение за безжична EMS в стаята за EMS

Намаляване на теглото, изгаряне на мазнини, облекчаване на болки в гърба - дори след дискова херния, повишена производителност, тренировка на фасции, изграждане на мускули и много други!

По време на EMS обучение в EMS стаята, ще бъдете обгрижвани от нашите обучени лични треньори, които ще интегрират вашите индивидуални желания в обучението. Достатъчно е за интензивна тренировка на цялото тяло, 20 минути седмично да инвестират, за да постигнат бърз и устойчив успех.

По време на тренировка стават почти всички ваши скелетни мускули по същото време стимулира. Освен това носите безжичен EMS костюм по време на тренировка. Състои се от функционална жилетка, функционален панталон и две каишки за горната част на ръката и е оборудван с общо 18 електроди. Електродите активират мускулите ви - подобно на електрическите сигнали, които обикновено се изпращат от мозъка ви до мускулите чрез нервната ви система.

Съответно активирането чрез електрически импулси не е нищо ново за вашите мускули - те вече се активират днес от електрически импулси. При EMS обучение токът, който обикновено се изпраща от мозъка ви, се симулира с помощта на електроди, които изпращат тока през кожата ви директно към нервните пътища отдолу и след това към мускулите ви, за да ги активират.

EMS (електромиостимулация) или разговорно „електрическа мускулна стимулация“ се използва успешно в продължение на много години в състезателни спортове, космически пътувания, рехабилитация и физиотерапия.

The най-големи предимства, което може да се постигне чрез този тип мускулно активиране:

  • Вашият Подкрепа и основни мускули се стимулира оптимално от първата секунда на обучението
  • Не е нужно да прилагате силен стимул за тренировка, за да накарате мускулите си да работят. The предпазва ставите ви и можете да тренирате много мускулни клетки едновременно.