Основното нещо е здравословно - готварската книга

100 здравословни рецепти за всеки ден

Други формати

описание

Наистина здравословна ли е закуската като император? Наистина ли хлябът ви дебелее? Д-р мед. Франзиска Рубин, популярна водеща на MDR програмата „Hauptsache Gesund“, обяснява по забавен начин за тези и други хранителни грешки. Тя разкрива колко лесно е да се включи здравословна диета в ежедневието. Със 100 съвета, основна информация и 100-те най-добри рецепти от шоуто, сега можете без усилия да останете здрави и във форма.

Силвио Кнежевич е роден в Мюнхен през 1976 г. и е израснал в Нойперлах и в манастирско село на Боденското езеро. След чиракуване като готвач, работи в 5-звездни хотели, като доставчик на храна за рок групи, като графичен художник на свободна практика и като хранителен стилист. От 2005 до 2009 г. учи фотодизайн в Мюнхенския университет за приложни науки.
От 2006 г. работи като фотограф на свободна практика за различни списания, компании и агенции.

Д-р Франциска Рубин е родена в Хановер през 1968 година. Вашите медицински изследвания и докторат към д-р. мед. тя е завършила университета в Кьолн. Тя открива страстта си към телевизията по време на следването си. От 1994 г. тя модерира сервизни, научни, развлекателни и детски програми и от 1998 г. представя популярното здравно списание Hauptsache Gesund. Вашата грижа е да предоставите на много хора компетентни съвети и помощ. Тя живее с австралийския си съпруг Пит и трите им деца в Аммерзее.