Пост в Дейххоф Гарседов - Дейххоф Гарседов

За тяло и душа

Ако наистина искате да излезете от ежедневието, опитайте да постите във Витенберге.
Подарете на тялото си нещо добро, направете нещо за тялото, ума и душата.
Всеки, който пости, има поразителен опит колко добре може да живее от себе си.
Постът ободрява самочувствието ви, мотивира ви към нови начини на живот и повишава вашето психическо и физическо благосъстояние.

Каня ви да постите с много

Упражнение и релаксация
За да прекарате време със и за себе си
Отворете се и отново - почувствайте повече
Пускане и пристигане при себе си
Дишане и пауза
Грижа за себе си и другите

Какво е постенето?

Постенето е един от най-старите природни лечебни методи. Той помага на здравите и все още здравите да предотвратяват почти всички нарушения, свързани с диетата.
Постенето не е гладно, а хранене отвътре, т.е. тялото получава енергията си от собствените си резерви и по този начин изхвърля излишния баласт.

Как навлязох в гладуването: преди всичко чрез много интересни статии и книги във вестници. Бях любопитен и пробвах го преди 8 години и мислех, че това е страхотно нещо, затова ходих на група всяка година.
И всеки път, когато се връщах, си мислех, че би било чудесно, ако мога да предам опита си на други хора. И така, след успешно обучение за ръководител на гладно, аз придружих първата си група през октомври 2014 г.

От януари 2018 г. ме подкрепя Джулиан, консултант по здравен туризъм, уелнес треньор и козметик. А от октомври 2018 г. също и придружител на пост и преподавател по йога (начинаещи курсове).

С нашите умения и квалификация можете да възстановите тялото и ума си за 7 дни.

Ако искате всеобхватното изживяване на Великия пост, ние сме тук за вас. Вашето физическо и психическо благосъстояние е много важно за нас.

Искаме да се чувствате комфортно с нас и ще направим всичко възможно, за да ви предложим една незабравима седмица.

Нашата седмица на гладно според Buchinger протича без медицинска помощ и е отговорност на участниците.