Парти салата "Мексико"

салата

Пикантно и вкусно: мексиканската парти салата ще ви създаде парти настроение.

Карнавалът е точно зад ъгъла и моето парти настроение се повишава с него. Докато търсех вкусна парти салата, попаднах на тази рецепта за многослойна салата „Мексико“ с обилна кайма, сирене, огнена сос и тако чипс. Лесно е с тартар, нискомаслено сирене и много маруля айсберг. Пикантно със специален сос тако. Така че карнавалът може да дойде. Но разбира се всяка друга страна!

Парти салата "Мексико": кои съставки са ви необходими

4,5 ч. Л. Смес за подправки на тако

1000 г пасирани домати

4 чушки (смесени)

2 малки салати с айсберг

1 малка кутия царевица (285 g отцедено тегло)

7 супени лъжици заквасена сметана

7 супени лъжици настъргано сирене с 30% мазнина в сухото вещество

240 г салса сос

200 г чипс тортила

И накрая, има топинг със сирене и тортила чипс.

Парти салата "Мексико": така става вкусна

Първо изпържвам тартара в масло до ронливост, подправям го със сместа от подправки и добавям доматите. Оставих тази смес да къкри на ниско ниво за около 20 минути и след това я оставих да се охлади.

След това почиствам зеленчуците. Нарязвам чушките на малки кубчета. По същия начин доматите. Нарязвам марулята айсберг на парчета с размер на хапка и я измивам старателно. След това отива в центрофугата за салата и е добре "изсушена".

След това започвам наслояването: Първо малко смес от зъбен камък, след това около половината от марулята айсберг, след това парчета домат и черен пипер и половината царевица, отново зъбен камък и половината сирене и останалата маруля айсберг, която добавям към останалото Гарнирайте с червен пипер, домат, царевица, сирене и останалата част от тартара. След това добавям заквасената сметана и соса от салса лъжица по лъжица и украсявам готовата салата с тортила чипс. Ако не ви харесва толкова пикантно, можете просто да поднесете соса салса с него. Тогава всеки може сам да реши дали иска пикантен или по-малко пикантен.

Това се съчетава добре със зеленчуковата тортила от фурната, която може да се сервира като храна за пръсти с парти салата в мексикански стил. Тогава малкото парти може да започне.

Парти салата "Мексико": калории, точки & Co.

Рецепта за около 12 порции - всяка има:

  • 243 калории
  • 1009 килоджаула
  • 19,29% мазнини
  • 27% протеин
  • 53,6% KH
  • 6 интелигентни точки, 6 диетични точки WW (P)