Паметта на нашите клетки - лечебна космическа кинезиология

Невероятно вълнуващо е да видим какви нови знания ни епигенетиката ни е предоставила наскоро и все още ни дава. Можем да останем развълнувани. Но какво всъщност е епигенетика и какво общо има с кинезиологията, хипнозата и хипносистемните интервенции в медицината и психотерапията? Специалистът д-р. обратно нат. Питър Спорк, невробиолог по професия, казва: Епигенетиката е просто паметта на нашите клетки. Кинезиологията, хипнозата и холистичната медицина работят с тази памет.

Паметта на нашите клетки съхранява информация за влиянията на околната среда. Можете да си спомните колко стрес имаме, как се храним, колко се движим. Едни и същи клетки постоянно се променят, адаптират, наред с други неща. промени в нивата на хормона на стреса. И има епигенетични, както го нарича Питър Спорк, допълнителни генетични структури, които казват на клетката кои генетични структури може да използва и кои не.

По този начин клетката говори трайно на своята среда, т.е. с външния свят, но също и със ситуацията в тялото, което представлява неговата среда. Това означава, че паметта на нашите клетки постоянно реагира на това, което се променя и случва около тях. И те се адаптират епигенетично и по този начин следват промените в живота ни.

Нашето тяло е взаимодействаща и променяща се система

Тези взаимодействия имат ефекти във всички посоки, физически, психологически, енергийно. Ето защо в много случаи няма смисъл да се разглеждат само отделни части на тялото като проблемни носители в терапията и да се лекуват. По-скоро трябва да разглеждаме нашето тяло-ум-душа като системно и да го оформяме.

Паметта на нашите клетки също определя нашето здраве

Този мироглед се променя чрез епигенетични изследвания и неговите научни познания. Метаболизмът означава, наред с други неща, че клетката реагира на околната среда и генерира протеини въз основа на своите гени и епигенетични структури, т.е.профили на генната активност. В резултат на това гените, които са важни за тази клетка, могат да бъдат прочетени много по-лесно.

Разполагаме с 30 трилиона телесни клетки, всички от които са в комуникация и обмен помежду си и непрекъснато се адаптират и пренастройват. Така че можем да кажем, че нашият организъм се опитва да се адаптира към нашата среда и начина ни на живот по всяко време. Нашето тяло се адаптира към системата, независимо дали съм високоефективен спортист, ям ли печено свинско, пуша или бързо. Говори се за невробиологични процеси, които дават ориентация на цялото нещо.

Ние можем да повлияем на явлението болест

Следователно нашата система е и саморегулираща се и ремонтираща. Нашият начин на живот е определящ за това дали тези механизми се поддържат или по-скоро блокират. Ние имаме решаващо влияние върху това. Здравословният начин на живот е най-важен за мен, когато започна да се разболявам или страдам от внезапно събитие (пример: злополука). Колко ефективно и бързо може да се осъществи изцелението сега, наред с медицинското лечение, зависи до голяма степен от мен. Как да се справя с това предизвикателство? Отговорът на този въпрос има решаващо влияние върху много.

Влияят положително на неблагоприятните генни варианти

Генетичните заболявания се разглеждат от обществото и медицината като болни, като не здравословни. С това те са подпечатани в ъгъл, където развитието и усъвършенстването не изглеждат възможни. Всеки, който има наследствено заболяване, е болен и не е здрав, точно както възрастните хора боледуват в даден момент. Смятаме, че това е неизбежна съдба. Но това не е така.

Как мога да се справя със здравословните предизвикателства по положителен и творчески начин?

Хората, които са в състояние да се адаптират и да се възползват максимално от ситуацията, дори в предизвикателни фази от живота, имат най-висока продължителност на живота. Това не е нищо по-малко от промяна на парадигмата в медицината. Например, шизофренията на член на семейството тогава вече няма да бъде само генетична и не по-различна от явление, което може да се лекува с лекарства, но изцелението може да бъде положително повлияно от семейството и засегнатия човек.

Това измества фокуса върху всички фактори на устойчивост, ресурси, възможности за самоефективност и силите на системата. Не е ли това нашият етичен дълг? Разбира се, съществуват силно генетично повлияни заболявания, които само оставят известна възможност за самоефективност с техните положителни ефекти. С тях придружаващото лекарствено лечение ще бъде задължително. Но също така продължителността на приема и дозировката могат да варират поради салутогенните фактори, към които се обръщам.

Повечето от нас са склонни да се разболяват от сложните широко разпространени заболявания и от изобилието от психологически стрес и симптоми, които не могат да бъдат повлияни само от наркотици. Наследствените фактори, околната среда и миналото оказват влияние върху нас тук, които все още предлагат възможности за възстановяване.

Разбира се, аз също съм роден с генетично заболяване. Но изглежда още по-важно да управлявате превключвателите, които са достъпни за промяна. Сега можем да измерваме молекулярно-биологичните промени в клетките. Подкрепа и терапия също могат да бъдат показани и измерени в клетките. Вече разполагаме с биологичен маркер, който прави ефектите видими.

Има ли влияние кинезиологията, хипнозата, медитацията?

Тук влизат в действие кинезиологията, хипнозата, системните съзвездия и други терапии. Отсега нататък ще можем да показваме и техните ефекти върху нашите клетки. Епигенетиката се занимава точно с това. Вече показва как упражненията имат положителен ефект върху клетката. В бъдеще ще стане наистина вълнуващо, когато успеем да сравним положителните влияния на всички тези фактори в начина ни на живот с тези на лекарствата. Тогава най-късно ще настъпи смяната на парадигмата.

Оформяне на бъдещето и здравето

Тъй като можем сами да оформяме настоящето си, нашите индивидуални бъдещи перспективи и визии също се променят. Ще бъде показано, че човек може да се справи с наследствените фактори, околната среда и миналото по много различни начини и кои взаимодействия се проявяват биологично в нашите клетки. С това се освобождаваме от чисто статично съществуване на жертва.

Баланс между неотговорност и отчетност

Не можем да направим нищо по отношение на нашите генетични фактори, но ние сме отговорни за това как се справяме с даденото. Осъществяването на най-доброто от него в настоящето ще стане по-важно за индивидуализираната терапия и начина на живот. И с това мога да взема нови планове и решения за бъдещето си. Родителите вече не са виновни, не, аз съм съвместно отговорен за това, което ще бъде моят път в живота в края на моя живот.

Епигенетично отпечатване: паметта на нашите клетки и нейният отпечатък

Например, ако аз искам да отслабна, да взема лек и да отслабна в кратки срокове, често имам опит, че след това ще напълнея повече от преди. Това е свързано с нашия епигенетичен отпечатък. Особено, ако това лечение не влияе на хранителното ми поведение и упражненията и много повече. и по този начин промени моите настоящи и бъдещи перспективи.

Достъпните и изпълними промени в ежедневието, бавно изграждащи се и евентуално задълбочаващи се, имат много по-устойчив и по-добър ефект тук. Може би ми отне шест месеца, за да отслабна, но промених ежедневния си живот и вече не съм същият като преди. Следователно малките стъпки на осезаема самоефективност са по-ефективни от мерките за ястреб, които не включват промени в начина на живот. Епигенетичните изследвания показват, че постоянният малък импулс на по-нататъшни и по-нататъшни промени носи повече от кратка, силна намеса.

Превенцията в социален контекст е най-добрата защита срещу болести

Стабилната връзка родител-дете и моделите за подражание за здравословен начин на живот са важни за всеки един от нас, а също и за обществото. Оказва се, че депресията, синдромите на умора и посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) се появяват много по-рядко на този фон. Диабетът (диабетът) и затлъстяването (затлъстяването) са всички стресови заболявания и могат да бъдат повлияни превантивно.

От това следва: Няма повече разделение между медицината и психологията. Тъй като промяната на начина на живот може в някои случаи да има същите или повече ефекти в клетката, отколкото лекарството. Психологията и медицината са системно свързани и са взаимно зависими. Нашите професионални направления ще се променят значително в обозримо бъдеще. Психологията и медицината не са два свята, които нямат нищо общо помежду си.

Това носи на нас, специалистите в тези области, специална отговорност за по-нататъшно изследване на системните взаимодействия и за сбогуване със стар човешки образ. Нашата биология не завършва на нашата кожна граница, но има други взаимодействия с околната среда, които засягат биологичната система.

Нека много колеги разберат това задължение като насърчение да се отворят извън кутията и да се сбогуват с взаимните девалвации. Тъй като ефектите от психотерапевтичните интервенции и терапии стават видими, става и отговорността за преоценка на определени терапевтични насоки и за даване на алтернативни и положителни психологически методи различен приоритет. Тогава ще имаме по-персонализирана и индивидуализирана психотерапия и медицина, които правят всеки здрав по свой собствен начин. Това ще промени основното медицинско образование към по-говорещо. Защото:

но са оформени от нашата среда и начина ни на живот.

Поръчайте безплатна електронна книга: Устойчиво здравословно - живейте независимо

Електронната книга и моят бюлетин ще ви помогнат в търсенето на причините за вашите проблеми и техните решения.
И двете гарантират, че ще се възползвате максимално от моите срещи, семинари, фирмени предложения и обучение.
И ще ви покажат какво можете да направите за себе си. За засегнатите, терапевти и мениджъри