отслабнете с кайзен ефедрин

Някой има ли опит колко може да се загуби с достатъчно упражнения и правилно хранене? Знам, че не е напълно здравословно, но съм наясно с рисковете.

4 отговора

Като лекар мога само да ви посъветвам да не го правите. Ефедринът води до пристрастяване, може да причини сърцебиене и високо кръвно налягане. Ако изобщо има някаква загуба на тегло, това е само за кратък период от време, тъй като става въпрос за привикване.

Ако искате да отслабнете, отидете на хранителна консултация и си поставете доста малки цели. Но промяната в диетата може да бъде полезна. Обичайните диети водят само до йо-йо ефект. Първо отслабвате много, по-късно приемате u. U. повече, отколкото сте отслабнали.

Ефедринът е потенциално фатален и не е подходящ като помощно средство за отслабване. остави го.

Нямам представа какво е това, но не помага повече от всички останали малки хапчета и прахове.

Ако не знаете, няма нужда да отговаряте. Sry не бива да е зъл, но става въпрос за специална тема.

Вярно, нямаше нужда да отговарям. Но факт е, че нито едно подобно средство не помага. В противен случай нямаше да има дебели хора. И вие вероятно също не сте прекалено дебели.

Е, ефедринът е може би едно от малкото изключения. Това наистина може да помогне, но има опустошителни странични ефекти. Освен факта, че някои странични ефекти се проявяват почти на 100%, защото са част от ефекта.

Ефедринът често се приема и като стека на ECA от културисти и не се предлага от нас по основателна причина.

Знам, че не е напълно здравословно, но съм наясно с рисковете.

Това не само е „не съвсем здравословно“, а напротив, изключително е опасно! Не е за нищо, че съдържащите ефедрин лекарствени продукти изискват рецепта в Германия!

Докато мислите, че знаете рисковете, прочетете го отново!

Между другото, с правилната диета и достатъчно упражнения ще отслабнете без никакви нездравословни и скъпи „помощни средства“!

подобни въпроси

Аз съм на 21 години, висок съм 164 см и обикновено тежа 50-52 кг. За съжаление в рамките на една година качих около 10 кг. Най-вече заради антидепресантите и алкохола, мисля. Въпреки че никога не съм приемал и двете заедно или през един и същи период. Бях и безработна 8 месеца. Спортът никога не е бил проблем за мен.

Преди 10 дни тежах 61,5 кг и се чувствах много неудобно. Тъй като един „приятел“ ми даде таблетки с ефедрин от Kaizen 8 mg, започнах да ги приемам. Почти не усещах някакви странични ефекти. Приемам тези таблетки от 10 дни (8 mg 3-4 пъти на ден) и напълно избягвам въглехидратите, когато ям, което не ми е трудно, защото всички въглехидрати ми създават болки в стомаха и гърба. Днес тежа 57 кг. Все още не съм спортувал, но винаги се качвам по стълбите и се опитвам да се движа максимално. Ям много зеленчуци, сирене, яйца. Месо и риба рядко, защото не ми харесва.

Искам да се върна към нормалното си тегло от 50 кг и да го поддържам. Някой имал ли е опит с ефедрин? Как мога да използвам таблетките на 100% в моя полза и да извадя всичко от него?

Ще започна или бойни изкуства, или танц на пилон след 2 седмици.

Здрасти
Здравословно ли е да вземете студена баня? И можете да отслабнете, когато е достатъчно студено ?

С правилно хранене? И 3 пъти седмично и предписан план за обучение?

Така че ми е трудно наистина да се храня постоянно здравословно, така че можете да кажете, че диетата ми не е най-добрата. Често има бърза храна, много сладкиши и т.н.

За мен обаче е по-лесно да изпадна в калориен дефицит, ако ям малко, но нездравословно, отколкото винаги здравословно, но правилно.

Активна съм и във фитнеса 1-2 пъти седмично.

Така че тук е моят въпрос.

Мога ли да отслабна в дългосрочен план с калориен дефицит, дори ако самата диета е нездравословна? Или диетата ми също трябва да бъде здравословна?

Моля, просто отговорете на въпроса и не давайте лично мнение, благодаря предварително!

Какво мислите за диетата на Маркус Роткранц? прав ли е? мога ли наистина да отслабна по здравословен начин? Вярно ли е, че готвенето прави храната отровна на първо място?

Какви са причините за приемане на ефедра/ефедрин капсули?

Чели сте нещо за астмата и други подобни

И така, какво трябва да кажа на моя лекар, за да ми предпише това

информиран съм за рисковете, моля, няма лекция! Знам, че здравословното отслабване има повече смисъл и т.н., но бих искал да опитам

Мисля, че е ясно, че трябва да промените диетата си по здравословен начин, т.н.

но има ли някой тук, че опитът предимно с джогинг допринася за факта, че наистина отслабвате ? Искам да кажа, изгаряте kcal! но наистина ли е различно ? се отнася?

Здрасти.:)) Бих искал да отслабна, както е известно, особено на стомаха и краката, но без да губя бюста. Сега въпросът ми е дали някой знае как мога да направя това и дали някой го е преживял, blablabla.

Искам да се храня здравословно и да отслабвам по здравословен начин (т.е. здравословно и бавно - т.е. без нулева диета и без 1000 калории диета)

Получих зърнените храни (вижте снимката по-долу)

Мога ли да ям това вечер ? Така че с кварк или кисело мляко. Иначе вечерта нищо повече за ядене.

е добре и мога ли да отслабна с него ?

На път съм да сваля няколко килограма.
Промених диетата си, за да ям с ниско съдържание на въглехидрати, сега липсва само един спорт, който ми харесва!
Така че въпросът ми е:

Колко Kcal използвам, докато „скачам/подлъгвам“ със свободен стил скутер?

Благодаря ви предварително!

Знам, че на първо място трябва да изгорите повече калории, отколкото спечелите, но можете да обобщите това по много банален начин?

здравословно хранене + спорт + лека закуска от време на време.

Здрасти,
Имам въпрос.
На 20 години съм и ходя на фитнес, за да тренирам малко и се храня здравословно, защото това е най-добрият начин за отслабване, но би ме интересувало колко тегло можете да отслабнете, ако имате само 3 месеца суха салата без всички неща, които сте сложили и яжте само веднъж на ден. Знам, че не е здравословно, но просто ми е интересно, че 15 килограма биха ми били достатъчни и ако след това отново се храня нормално, определено няма да наддавам, защото ям само веднъж на ден и пия много, но никога не съм го осъзнавал колко можете да отслабнете с него.3 месеца само малка купа суха маруля колко бихте могли да отслабнете през месеците? И дори работи ли
Благодаря за отговора

Здравейте хора, реших да приема нещо. Само моят въпрос. можете да отслабнете бързо и здравословно, ако промените диетата си и ядете салата само всеки ден?