От бирено коремче до плажно тяло Ето как изглежда едно семейство след 6-месечно обучение
За някои резолюциите от новата година вече са история. Волята за повече упражнения и здравословна диета дори не оцелява през първите няколко месеца от годината. 32-годишният китайски фотограф Джеси не само искаше да изпълни своите резолюции и да се обучи да бъде плажно тяло, но същевременно мотивира баща си.
Всичко започнало с това, че съпругата на Джеси забременяла, каза той пред онлайн списанието „boredpanda.com“. За да й помогнат в ранните етапи на майчинството, родителите на Джеси се преместиха при нея. Баща му, ръководител на малка фабрика за бамбукови дърва, изпадна в алкохолизъм.
Но Джеси насърчи баща си да спортуват заедно. Те документираха своите успехи в обучението в Instagram всеки десети ден от март до септември.
Първоначално отборът баща-син започна с лесен бяг, преди да започне да джогира. С течение на времето се добавяха все повече упражнения, докато накрая се записаха за фитнеса.
Двамата тренираха и втвърдиха мускулите си цели шест месеца. Снимките преди и след показват невероятна трансформация. В ретроспекция двамата искат да преследват целите си и да продължат да спортуват. Майката на Джеси също е омагьосана и сега тренира усилено.
- Как изглежда подготовката за бой на Сергей Браун от OsthessenNews
- Какво е здравето според Хипократ? Дефиниция jameda
- Какво показва акушерката? след като роди Келея
- Спортно хранене Какво ям преди и след тренировка SuperMenU
- Диета след глюкоза след тренировка - Културизъм Legday