Опра Уинфри: Това са вашите диетични трикове
Опра Уинфри на събитие в Ню Йорк
Твърди се, че Опра Уинфри вече е свалила 15 килограма. Сега водещата на токшоуто разкри пред някои от феновете си как го е направила.
62-годишната Опра Уинфри се занимава с морски дарове, когато става въпрос за отслабване. Talkqueen разкри това в интервю с други членове на Watchers, като "eonline.com". Тя особено цени треската и барамунди, каза тя. Но не само рибата е в менюто на Уинфри. Обича да смесва тестени изделия с тиква например и комбинира любимите си картофи с питателен карфиол.
Твърди се, че Опра Уинфри вече е свалила 15 килограма. Водата също й помогна за това. Тя не обича непременно вода и не я пие достатъчно през деня. Въпреки това тя беше благодарна за това. За да си улесните пиенето, сложете ги на чай. Ами ако тя копнее за купа чипс? След това поемете дълбоко въздух и си дайте ясно да се разбере, че тези желания не могат да я преодолеят, продължава 62-годишната. Опра Уинфри не е само фен на наблюдателите на тежести: тя дори купи десет процента от компанията миналата година.
- Опра Уинфри разкрива диетичните си трикове
- Опра Уинфри Това са нейните диетични трикове - FOCUS Online
- С тези хранителни съвети ще бъдете по-фокусирани от вашите колеги
- Вредни ли са електронните цигари? Как алтернативата за пушене влияе на вашето здраве?
- Бадеми Ето защо ядките са толкова полезни за вашето здраве