Обратна връзка: Конно майсторство в двойна опаковка
Обратна връзка: Конно майсторство в двойна опаковка
Майкъл Гайтнер се среща с Берни Замбаил
целенасочено и естествено обучение на коне
На 23 и 24 август 2014 г. двама ветерани в обучението на коне се срещнаха за изключителен уикенд в красивия Centrum Equilibrium в Олтинген. През тези два вълнуващи дни на курса участниците в курса успяха да разберат как могат да популяризират коня си чрез доказания двоен метод на Geitner/Equikinetic и естествената езда на Zambail.
Ръководителите на курса в интензивен обмен със студент
Екикинетиката - ефективна програма за набиване
Еквикинетичният план за обучение с възможни интервали от време
Програмата за еквикинетично нападение е лесна за изпълнение - и просто невероятно ефективен. Ездачът пришпорва коня си в позиция според фиксиран график. Комбинацията от интервални тренировки и скокове е за млади коне, рехабилитационни коне, развлекателни коне и спортни коне да работят според индивидуален, лесен за изпълнение план за обучение.
Конят се нуждае от сила и мускули, за да носи човек. Програмата ви позволява да поддържате коня си здрав, да подобрите ездата и да привлечете неразделеното внимание на партньора си, тъй като еквикинетиката се основава на принципа на изокинетична тренировка (iso = равно, kinesis = движение). Това означава, че мускулните групи се напрягат равномерно за определен период от време по време на упражнение и по този начин се тренират. За това е важно мускулите да се натоварват еднакво, а не за различно време. Еквикинетиката е интензивно, високоефективно обучение, което може да се използва от всеки, независимо от стила на каране.
И ето няколко отзива от Карин Хуфшмид:
Курсът на Zambail-Geitner беше страхотен. В малки групи всеки участник работеше два пъти на ден:
- Събота сутрин: Еквикинетика
- Събота следобед: Конна езда от позиция/обучение за лидерство до крупи и разтягане
- Неделя сутрин: Терапия на хълм
- Неделя следобед: возено с двойно активиране
За сравнение на терапия и еквикинетика на хълма:
Графикът за Хил терапия
The Терапия на хълм първоначално е разработен предимно за коне с атрофирали мускули или след наранявания. Основната му цел е да даде на коня ново, правилно усещане за тяло и движение и по този начин да помогне за постигането на правилните мускули, баланс, ритъм и т.н. Ето защо Hill Therapy е в оригиналната си форма на хълма и с ограничена във времето 6-седмична програма.
- The Еквикинетикае предназначен много повече като допълнение към други дейности за неограничен период от време. От една страна, работните интервали са по-кратки и по-дълги, а почивните дни по-дълги, отколкото при Hill Therapy - защото това насърчава още повече мускулния растеж, докато по-дългите и по-чести повторения трябва да доведат до по-бързо съхранение и запаметяване на правилните движения.
Майкъл Гайтнер обяснява биомеханичните взаимоотношения
- The Хил терапия над бъчвите за мен е по-скоро подход към еквикинетиката, тъй като става дума по-пряко за мускулите.
- Прилики Терапията на хълм и еквикинетиката със сигурност са целите на укрепващите здравето упражнения и работа с определени интервали от време. Това със сигурност може да се комбинира добре, например терапия на хълм с еквикинетичните интервали или еквикинетиката с лек наклон като повишено изискване.
- разлики са над всички изисквания за местоположение и оборудване, интервалите от време, дните на прекъсване и сроковете.
- Какво искам да правя с коня си и кога зависи от възможностите ми (материал, терен, време), целите и предпочитанията на мен и коня ми, както и общото здравословно състояние на коня. Единственият начин да вземете решение е да го изпробвате и да го претеглите сами.
И тъй като беше толкова красиво и поучително, ето колекция от цитати:
Майк: "Конят трябва да се научи да ходи самостоятелно по прави и извити линии."
Берни: „Конете са като съпрузи. Те не обичат, когато им казвате какво да правят, докато те вече го правят. "
Майк: „Разработи биомеханичен неутралитет.“ ...
… „Берни:„ Наричам „екотроса.“ - Курс на Гайтнер/Замбаил: чиста информация!
Берни: „Нашите коне нямат лоша страна. Имате добър и по-добър. "
Берни: „Ако все още нямаме инструментите, за да направим големи стъпки с тях, първо трябва да направим малки стъпки“.
Майк с Geitner cavesson и стик Parelli. Бихме искали да видим повече от по-голямата картина, както Берни и Майк показват днес!
Майк: „Прекарах дълго време в изучаване защо конете обичат да бъдат около нас. Единственото нещо, което открих от гледна точка на коня: Много е добре да имаш такъв при себе си при спешни случаи, който можеш да дадеш на хищника. "
Карин е заета да докладва по време на почивките на курса 😉
Благодаря ти Карин за страхотното резюме!
- Органични капсули мака; червен; Двойна опаковка - Naturel Care and Beauty от UmmKasim
- Чай с джинджифил ползи и обратна връзка за чай с джинджифил Компетентно за здравето на iLive
- 01 години реформация Възобновяване на вярата, революция на знанието - PDF Безплатно изтегляне
- Високо кръвно налягане Пълзящата опасност; Ръководство за диабет
- Въвеждане на изискването за маска в училища в Северен Рейн-Вестфалия - GrenzInfoPunkte