Нивата на кръвната захар - какво е нормално?

За напълно здравия човек нивата на кръвната захар обикновено не играят важна роля. Ако обаче имате заболяване като диабет, всичко изглежда по различен начин.

кръвната

При захарен диабет трябва да се наблюдават и лекуват нивата на кръвната захар. Даваме ви съвети как да измервате нивото на кръвната си захар и ще ви покажем таблици за нормално, ниско и високо ниво на кръвната захар.

Кога кръвната захар е в нормални граници?

При здрави хора краткосрочното ниво на кръвната захар * трябва да бъде в следните граници:

На гладно, преди хранене.След хранене
60-100 mg/dl или
3,3-5,5 mmol/l		 90-140 mg/dl или
5,0 - 7,8 mmol/l

Нормалните стойности на кръвната захар се отнасят до празно състояние, т.е.ако нищо не е изядено. Следователно при здрави хора е напълно нормално за него повишени стойности след хранене идва.

Следните нива на кръвната захар, от друга страна, са очевидно твърде ниски или твърде високи:

Ниска захар висока захар
По-малко от 70 mg/dL или
По-малко от 3,9 mmol/l		 Около 160 mg/dL или
Около 8,8 mmol/l

Нормални нива на кръвната захар при деца

При децата има и други насоки за оптималното ниво на кръвната захар:

  • На гладно стойностите трябва да са на 65 - 100 mg/dl или 3,6 - 5,6 mmol/l лъжа.
  • Два часа след хранене може стойностите между 80 - 126 mg/dl или 4,5 - 7,0 mmol/l бъда.

Всички отклонения, особено ако се появят за по-дълъг период от време, трябва да бъдат изяснени с лекуващия лекар.

* Забележка: Както стойностите за възрастни, така и за деца се отнасят за краткосрочната захар.

Разликата между дългосрочната и краткосрочната захар

Ако се измерва кръвната захар, се прави разлика между две стойности: това Краткосрочна захар и Дългосрочна захар (стойност на HbA1c). Докато краткосрочната захар се измерва ежедневно, дългосрочната захар се проверява до дванадесет седмици, тъй като това е приблизително периодът, в който червените кръвни клетки се обновяват. След това време можете да определите кое количество захар не може да се разгради и по този начин да се прикрепи към червените кръвни клетки.

Дългосрочната стойност на кръвната захар при здрави хора е под 6% (39 mmol/mol). Обикновено се измерва само когато има конкретно подозрение за диабет тип 1 или 2 и за лечение на заболяването.

Какво казват нивата на кръвната захар

Стойностите на кръвната захар предоставят информация за Ниво на глюкоза в кръвта. С помощта на съответния преглед е много лесно да се определи дали нивото на кръвната захар е балансирано, т.е. нормално, или е твърде високо или твърде ниско.

Стойностите се влияят от следните фактори:

  • хранене
  • Спорт и упражнения
  • Производство на инсулин
  • Здравни фактори

С течение на деня нивата на кръвната захар се променят поради Ход или Хранителен прием постоянно, което също е напълно нормално. Съществува обаче определен диапазон, в който трябва да бъдат стойностите. Нивото на кръвната захар също не се влияе от възрастта или пола.

Нива на кръвната захар и диабет

Веднага след като производството на инсулин бъде ограничено или инсулинът вече не може да бъде обработен правилно от тялото, стойностите на кръвта се отклоняват от нормалните стойности и може да възникне диабет. В този случай се изисква лечение и обикновено терапия през целия живот, тъй като диабет трудно се лекува и само симптомите могат да бъдат облекчени.

Възможни последици от нелекувания диабет поради високи нива на кръвната захар:

  • Увреждане на бъбреците
  • Загуба на зрение
  • Ампутации

Ако пациентът страда от диабет и се появи хипогликемия, това може да доведе до диабетен шок и дори кома.

Как се измерват нивата на кръвната захар?

Ако имате конкретно подозрение, обикновено трябва първо да проверите нивото на кръвната захар от Вашия лекар. Обикновено диабетиците се обучават или им се показва как подходящо означава кръвната захар Измервателен уред се определя. Тук обикновено се измерва или редовно преди ядене или за Два часа по-късно.

Измервателите на кръвната захар могат да определят само стойностите на краткосрочната захар. Измерването и изследването на дългосрочната захар всъщност може да се извърши само в лаборатория. Съществуват и определени ленти за изследване на урина за определяне нивата на кръвната захар, но ние не ги препоръчваме, защото те могат да бъдат твърде неточни.

За да се гарантира диагнозата захарен диабет и да се лекува болестта правилно, е важно да се измери Необходима е дисциплина.

Измервайте правилно нивата на кръвната захар

Ако трябва да проверявате редовно кръвната си захар, ето няколко полезни съвета, за да направите резултатите възможно най-точни:

  • Купете си Измервател на кръвната захар най-добре в специализиран магазин като Б. в аптеката. Така че можете да сте сигурни, че имате висококачествено и прецизно работещо устройство и че винаги имате пряк човек за контакт на място в случай на затруднения или проблеми.
  • Трябва да проверите вашата Измийте добре ръцете.
  • Измерванията трябва винаги да се правят на празен стомах или два часа след хранене. За възможно най-точни резултати измерете по едно и също време всеки ден.
  • За по-добро кръвообращение това може да помогне Върхове на пръстите нещо преди измерването масаж.
  • Сменете ланцетите за чисто измерване.
  • Не стискайте! В противен случай лимфната течност може да фалшифицира резултата.

Вие също трябва да знаете тези стойности

Не само повишените нива на кръвната захар могат да бъдат опасни за здравето. Трябва също така да проверявате редовно следните стойности: