нискокалорично студено кафе

Лятото е точно зад ъгъла и е време за студени освежителни напитки! За съжаление много летни освежителни напитки са истински калорични бомби, поради което днес представяме рецептата за малка безалкохолна напитка далеч от сладолед и млечен шейк:

Хм, кой не обича да седне с най-добрия си приятел в кафене през лятото и да отпие вкусно студено кафе? За съжаление вкусното удоволствие често е последвано от гузна съвест, тъй като със сладолед и сметана освежаващата студена напитка за съжаление е пълна с калории. Затова днес бихме искали да ви представим много по-здравословна алтернатива: нашето нискокалорично студено кафе! Освежаващо, вкусно и абсолютно подходящо за диета - ето как чатът за кафе с приятелката ви се превръща в леко лятно удоволствие! Приготвянето на нискокалоричната напитка също е супер бързо и лесно, просто трябва да започнете достатъчно рано, за да може леденото кафе да се сервира ледено студено.

Рецептата за нискокалорично студено кафе

Време за подготовка	около 5 минути, но поне 2 часа за охлаждане!
Ниво на трудност	светлина

Съставки за нискокалоричното студено кафе

1 чаша	(Филтър) кафе
50 мл	обезмаслено мляко
1 чаена лъжичка	Стевия (алтернативно е възможна и нормална захар)

Приготвяне на нискокалоричното студено кафе

Това е лесно! Нашето нискокалорично студено кафе е наистина бързо и лесно за приготвяне, просто трябва да започнете рано. Най-добре е да сварите кафето 2 часа предварително и след това да го поставите в хладилника, за да се охлади. Изсипваме и млякото в чаша и го оставяме да замръзне във фризера. (Има по-приятен ефект, ако използвате чаша, а не чаша, така че слоевете също да се виждат).

Сега е време да изчакате (и все още не пийте кафе ...) Когато изтекат двата часа чакане, млякото ще замръзне и кафето ще бъде приятно и студено. Сега просто сложете кафето в чашата и почти приключихме! Ако харесвате нещо по-сладко, можете да добавите малко подсладител. Той е по-нискокалоричен със стевия (партньорска връзка), но иначе е възможна и конвенционалната домашна захар. Така че подслаждайте при нужда и вашето освежаващо, нискокалорично студено кафе е готово!

Вътрешен съвет: Вашето нискокалорично студено кафе ще бъде още по-привлекателно, ако имате пяна за мляко: След това можете да разпенете около 10 ml нискомаслено мляко и да го излеете върху слоя кафе. След това добавете малко канела и voilà, вашето нискокалорично студено кафе има три слоя и изглежда почти толкова красиво, колкото изглежда от салона за сладолед!
Между другото, вкусно парче от нискокалоричния ни ябълков пай върви добре с него.