Коктейл с мохито с ниско съдържание на въглехидрати

Един от най-добрите и класически коктейли е мохитото. Той е много освежаващ, не толкова сладък като другите коктейли и са необходими малко съставки. Днес ви показваме как можете да го направите без захар.

Хранителни стойности: 55 kcal // протеини: 0,1 g // мазнини: 0,4 g // преброени въглехидрати: 18,6 g // от които захари: 3,8 g // фибри: 0 g

съставки (за 1 чаша):

• 8-10 малки листа от мента

• 50 мл бял ром

• Глътка газирана вода

• ¾ Чаша натрошен лед

подготовка:

Разточете варчето върху масата и го загрейте с ръка, докато варът стане забележимо мек. Сега ароматът на вар на кората трябва да мирише и малките капсули сок в плодовете са се пръснали. Разполовете варната и отрежете дъното на едната половина. Четвърт половин вар и поставете в чаша. Сега поставете 8-10 малки клончета мента в чашата и поръсете Xucker Light върху нея. Използвайте тъпата част на пестика, за да изстискате липата, без да повредите бялата част на кората на вар. Налейте рома и залейте с добра глътка газирана вода. Напълнете чашата с натрошен лед и с лъжица повдигнете сока от лайм и алкохола нагоре. Изсипете останалата част от натрошения лед в чашата. Наздраве!