Моделен трик: Ето как можете да ядете сладкиши по време на диетата си и въпреки това да отслабвате

Разбира се, моделите с реални фигури на мечти също посягат към сладки закуски и деликатеси, които биха могли да сложат излишни килограми върху бедрата. Сега ще ви кажем кой прост трик използват, за да гарантират, че деликатесите не са грехове.

трик

Когато разглеждаме модели като Хайди Клум, Жизел Бюндхен или Адриана Лима, всички от които имат зашеметяваща фигура на мечтите, едва ли можем да повярваме, че тези жени също посягат към сладкиши и вкусни закуски, които осуетяват стегната съединителна тъкан и безупречна фигура би направил. Както вече открихме, има определен и изключително прост трик, който всички те следват, за да могат да консумират сладкиши без гузна съвест, когато ядат или дори диети. Сега ще разберете коя тайна сме разкрили тук.

С този трик моделите остават тънки - въпреки сладките

Това, което в началото звучи доста вълнуващо и сложно, всъщност е много лесно. Тъй като, докато моделите обикновено разчитат на здравословна и балансирана храна в диетата си, нека плодовете и зеленчуците ги определят и рядко прибягват до сладки и солени грехове, има някои сладкиши и подсладители, които те също могат да приемат, тъй като съдържат значително по-малко калории от страшната захар. Не е само това кленов сироп, с която пречиствате каша, която стимулира храносмилането и стимулира мускулния растеж, но също и кафето, което вместо захар с безкалоричен Xucker получава желания вкус. Използвайки различните подсладители като Агаве сироп, захар от кокосов цвят, мед или сироп от фурми, които са подходящи за голямо разнообразие от ястия, Слабите дами спестяват до 2500 калории седмично. 🙏🏼

Моделите дори не трябва да се спират на прясно изпечена торта и могат например да изберат хляб с банани без захар, което се справя със сладостта на бананите и добавянето на сушени фурми и прави промишлената захар излишна. Една последна грешка, която тънките жени или професионалните модели със сигурност не правят, е да се замени индустриалната захар с подсладител. Различни изследвания - включително едно от университета в Сидни - са успели да докажат това този подсладител действа като предястие и по този начин ни оставяме в истинска агония, докато се храним.

Не бива да пропускате тази новина за начина на живот: