Лени Кравиц говори за диетата и фитнес рутината си

говори

Просто няма начин да отворите вратата на ремарке Airstream и да изглеждате по-хладно от Лени Кравиц. Тук сме само истински.

Богът на скалите и здравето на мъжете през ноември прекара по-голямата част от чилин от Airstream на Бахамските острови, където или намери еликсира на живота (съдържа сорсоп), или зарови остаряващия си портрет на плажа. Мъжът е на 56 и никога не е изглеждал по-добре.

Срещнахме Кравиц на острова, където той ни показа градината си, която наистина е неговият хладилник, и тропическата си градина, която наистина е неговата фитнес.

Хладилникът на Кравиц изглежда по-скоро като стойка за бодега; Всичко е зелено. Броколи. Целина. Кейл. Маруля. Червен пипер. И самотна червена ябълка. На плота му има още плодови и градински култури: манго, лимони, бамя, авокадо и Кравиц ̵

Това съдържание е импортирано от. Може да намерите едно и също съдържание в различен формат или да намерите повече информация на уебсайта.

„Една от най-големите благословии на живота тук на Бахамите е, че мога да отглеждам собствена храна“, казва Кравиц. Кравиц е веган и яде голяма част от храната си сурова. Той каза, че прави сурова храна за една година, което означава, че хладилникът на Кравиц е по-малко кутия за лед, отколкото кутия.

„Много внимавам какво влагам в тялото си и как се грижа за тялото си. Това е комбинация от всички тези неща за ядене и упражнения и поддържане на мускулите и ставите във форма, за да мога да правя това, което правя. „Какво прави: Продължавайте да го смачквате на сцената.

Кравиц тренира пет до шест дни в седмицата и бързо кара до друго зелено място, което е и неговата фитнес зала.

"Предпочитам да съм навън и сред природата, отколкото да бъда затворен във фитнес зала."