Корнелия Бобошевски-Сос
Диета за кръвна група: кои храни ми подхождат?
Предлага се като:
Тази книга е ценна справочна работа за всеки, който иска да научи повече за подходящото хранене на кръвни групи.
Написано е просто и ясно и съдържа всичко, което трябва да знаете за подходящите за вас храни. Дори малко хумор не трябва да липсва по тази тема.
Всяка кръвна група е обобщена в своя глава. Отделните глави съдържат списък с храни, както и обяснение на най-важните констатации относно A, B, AB и 0 и полезни съвети.
Със сигурност някои ще разберат защо не могат да понасят определени ястия. Защо понякога се чувстват напълно енергизирани след хранене, а в други моменти са заредени с енергия.
В края на всяка глава има предложения за рецепти, които могат лесно да бъдат приготвени и малко вникване в чертите на характера и здравословните слабости на съответната кръвна група.
Корнелия Бобошевски-Сос е родена във Виена през 1966 година. След като завърши стаж за оптик, тя прекара шест години в Америка, където също се заинтересува от хранителните проблеми. Тя искаше да разбере защо някои хора напълняват, а други не. Скоро тя разбрала, че има нещо общо с кръвната група. Обратно в Австрия тя завършва обучението си в академия във Виена и става квалифициран диетолог.
- Мазнини по корема кои храни трябва да избягвате - Как да отслабнете - Фокус онлайн
- Мазнини по корема - кои храни да избягвате GloryFeel
- 10 факти за въглехидратите Храни без въглехидрати; Здравословно хранене с протеини без мазнини
- Спомняне на сънищата Тези храни ще ви помогнат, Wunderweib
- 10 храни с висока ORAC стойност - SchnellEfachGesund