Калорийни бомби Краят на коледните пиршества - баланс

Горещи кестени, печена патица и картофи от марципан. Коледа почти свърши и с нея почти месец наслада и пируване. Така че е време за калоричен баланс.

от Таня Бюргле

Кои коледни лакомства съдържат най-много калории? Feuerzangenbowle определено е отпред. - Изображение: ricka_kinamoto (stock.adobe.com)

По време на коледния сезон не обичаме да гледаме прекалено отблизо. Защо да спестяваме от Spekulatius сега, когато все пак отиваме на фитнес догодина? И защо да се отказваме от печената патица? Коледа е само веднъж годишно. На много хора им е трудно да кажат „не“ в навечерието на Коледа. Това не е лошо и е част от него. За малко мотивация и осведоменост по отношение на здравословното хранене през Новата година обаче не пречи да знаем какво точно сме си напъхали през последните няколко седмици.