Корсети след бременност? Това е тънко нещо

Често срещан е въпросът, който жените задават след раждането, особено с първото си дете, кога отново ще се поберат любимите ми дънки преди бременността?

С толкова много начини да получите постно - диетични планове, програми за упражнения, пости на сок - Джесика Алба завладя очарованието на мнозина, когато разкри тайната зад тонизираното си тяло след бременност.

Джесика Алба носеше двоен корсет в продължение на три месеца, за да си върне тялото преди бременността. Джон Шиърър/Днес

Актрисата, чиито дъщери са на 4 и почти 2 години, заяви пред модния уебсайт Net-A-Porter, че е носила не един, а два колана, за да си върне формата.

„Беше брутално; Не е за всеки “, каза 32-годишната Алба пред уебсайта. „Носех двоен корсет денем и нощем в продължение на три месеца. Беше изпотен, но си заслужаваше. ”

Коремното компресионно облекло като корсети и бинтове, които се притягат здраво в корема след раждането, съществува от десетилетия, ако не и повече. Продуктите, които продължават да се използват след операция, са придобили популярност, тъй като производителите намаляват безброй предимства като следродилен корем, талия и ханш.

Дрехите често се носели от испанките Сесилия Джевит, третирани като сертифицирана медицинска сестра акушерка във Флорида в продължение на три десетилетия. Но Джевит, който сега ръководи образователната програма за акушерки в Йейл, е видял как те нарастват популярността сред всички жени през последните три до четири години.

„Носенето на вратовръзка или корсет след раждането стана много популярно за майки от всякакъв вид“, каза Джевит, който отчасти приписва по-широкото им използване на известни личности, които ги популяризират. „Производителите обещават, че това ще ускори възстановяването след раждането и че можете лесно да възвърнете тонуса на коремните мускули“, добави тя.

„Физиологично за мен това няма смисъл“, каза тя, макар че не може да навреди да го нося.

Джевит препоръчва на пациентите си да ги носят в продължение на шест до осем седмици след раждането за утеха и подкрепа, особено за жени, които имат цезарово сечение или са с наднормено тегло.

„Носенето на външна вратовръзка или корсет поддържа мускулите, докато зарастват след раждането“, каза Джевит. "Това не кара магически да отслабва."

Кристен Алфред започна да носи коремната бандитска обвивка около седмица след раждането на първото си дете на 2 април. Алфред, 28-годишен, носеше „всеки ден, за да върне всичко на мястото си“. Тя вярва, че това й е помогнало да навлезе по-бързо в дънките си за около две седмици.

Кристен Алфред носеше обвивка на корема две седмици след раждането. днес

"Чувствах се малко по-уверен, защото след това имате кучето - каза Алфред от Спрингфийлд, Вирджиния. - Помага да се задържа всичко това на място."

Д-р Ифат Хоскинс също препоръчва свързващи вещества на пациентите си, за да им помогне да се чувстват по-комфортно след раждането, когато някои от болките при бременност и болките в долната част на гърба и корема могат да продължат. Дрехите осигуряват опора за долните части на тялото, което улеснява активността.

„Помага, ако се наведете и свалите бебето от масата за преобличане“, казва Хоскинс, високорисков акушер от Нюйоркския университет.

"Това е много правдоподобен вариант", добави Хоскинс. „Трябва да се има предвид в ситуации, в които комфортът на пациента е проблем. Това няма да ви направи фигура на модел. Това не е намерението. "

Хоскинс смята, че обвиването може да помогне на отпуснатите коремни мускули да се върнат към предишната си форма, като придърпват мускулите и кожата по-близо, което може да помогне на тези дънки да се закопчат малко по-рано, но колко по-рано е въпросът.

"Свързващото вещество помага за филтрирането на мускулите", каза Хоскинс. "Помага за поддържането на мускулите в това положение на бременността преди деветия месец."

Докато Алба очевидно е носила корсетите си през цялото време, Хоскинс казва, че дрехите се носят най-добре през будното време, когато жените са най-активни. И докато някои обвивки идват с каишки с велкро, които поставят жените на стегнато място, Хоскинс каза, че не трябва да се носят толкова стегнато, че носещите да не могат да поемат дълбоко въздух.

"Не мисля, че има някакъв недостатък, когато се използва правилно", каза Хоскинс. „Ако го дръпнете твърде силно, не е безопасно.“

Единственият възможен начин, по който Хоскинс би могъл да измисли, би бил компресионно облекло, което ще помогне на жените да отслабнат, когато корсетът е толкова стегнат, че след няколко хапки те се чувстват сити и ядат по-малко.

"Ще се разгневите, като отслабнете", каза тя. - Свързващото вещество не ви позволява да излитате. Кара ви да се чувствате или да изглеждате по-слаби. "