Колко калории има във восъка? Така че този скоби восък?

Случайно погълнах три парчета от този восък, докато ядох тази сутрин, но в момента съм на много строга диета и сега се страхувам, че този восък ще обърка моя калориен план! Моля, помогнете ми, не мога да намеря нищо за това в Google!

5 отговора

Какво трябваше да бъде това? 50 mg, 100 mg. Това е нищо, дори ако нещата съдържат някакъв вид калории.

Това се отделя от тялото неусвоено, така че няма да усвоите никакви калории чрез него.

Ако обаче сте загрижени за три парчета восък и възможните калории от него, трябва да се примирите с въпроса дали може да сте анорексичен. Никой нормално мислещ човек не би се тревожил за калориите, когато поглъща восък.

Можете ли да ни кажете вашата възраст, ръст и тегло?

Добре тогава. добре. Отново анорексик с поднормено тегло.

Мимимимими - и сега качвате поне 5 килограма.

Извинете, но тийнейджърите не трябва да отслабват редовно и със сигурност не по пътя на „строга диета“ - тоест обикновено. Приемът на калории е доста под основното изискване - както правите в момента „вероятно/с голяма вероятност“.

САМО ЛИ ПОЗНАХТЕ МОЯ ПОЛ, ъ-ъ, ВЪЗРАСТ? Честно казано, не съм тийнейджър.

Ако не сте тийнейджър, толкова по-лошо. Възрастният мъж трябва да има достатъчно акъл, за да не му се налага да задава подобни въпроси.

Никакъв восък не е за ядене, така че не ви дава енергия

Добре благодаря ти. За щастие все още е в рамките на разрешения обхват:)

подобни въпроси

Напоследък много чувам, че хората казват „да“, ако искате да отслабнете, тогава яжте само 1600 калории. С този ноум треньор обаче мога да консумирам само 1200 калории на ден и се чувствам добре и едва ли съм гладен заради тази диета. Разбира се, занимавам се и със спорт. Накратко, висок съм 1,73 и тежа 66 кг (искам да тежа 62 кг) Въпросът ми е, нездравословно ли е да консумирате толкова малко калории, дори когато сте добре? ?

как ви харесва моята диета? Спазвам строга диета 5 дни в седмицата. Това означава, че ям максимум 1200 калории. Правя и тренировки с тежести четири пъти седмично. (Тренировка за цялото тяло)

През уикенда се почерпя с бърза храна като дюнер, чиния с дюнер с пържени картофи, пица и др. И сладкиши.

Ям квар с ниско съдържание на мазнини с плодове (600 калории) и месо (600 калории) всеки ден от седмицата.

Как ви харесва диетата ми? Да поправя ли нещо? Намирам двата уикенда за страхотна мотивация за следващата седмица.

Много благодаря предварително

Здравейте на всички: Наскоро имам фиксирани брекети и жицата кълве много отляво и отдясно. Моят КОП каза, че трябва да сложа восък върху него. Направих го и аз, но винаги го изваждах преди вечеря. Кървенето не се подобри, може би защото прекалено обменям восъка и в резултат на това се дразнят венците? Мога ли да оставя восъка вътре, докато ям или е твърде нехигиеничен?

Трябва да нося брекети в продължение на 4-6 месеца. В средата на устата ми има парче метал, което помага на челюстта да се разшири. За съжаление тази част е изключително досадна при хранене, защото винаги нещо се забива и прави дъвченето почти „агония“.

Сега реших да сложа ястията си в блендер, за да направя напитка от тях. Моят въпрос, придържайте се към него всичко Калории от храната там или някои са "объркани"? Защото съм на диета, за да добавя няколко килограма и тази скоба проваля този план.

Здравейте . Аз съм на диета от ноември и съм свалила 30 кг до днес. С размер 171см от 92,5 до 62,5кг. Сега все още искам да го опаковам до 58 кг, но от няколко седмици си позволявам твърде много. Сега имах голям измамен ден миналата седмица и малък на следващия ден (не толкова излишък от калории). Това бяха дните четвъртък и петък. Днес е понеделник и вече отново съм победил строгия . Шоколад, детско барче, багет и т.н . Свалям всичко веднага, но как мога да избегна нещо такова? Необходими са спешни съвети!

Въпросът е по-горе:) Не можете да го наречете диета за мен, защото просто искам да отслабна малко за кратък период от време.:) Вече знам как да го направя .;-) (напълно е здравословно !) Сега въпросът: Кои калории да избягвам въглехидратите?

моля напишете много:) Благодаря предварително:)

Моля, помогнете ми, в момента съм отчаян. Така че съм висок 1,66 м и за съжаление в момента тежа 68 килограма: х. Диетирам от три седмици и се претеглих за първи път днес и бях отчаян, защото кантарът показа 70 килограма . Не разбирам, никога не съм ял много, само ябълка вечер, когато бях гладен и съм също се движеха много. Също така се отказах напълно от шоколада и т.н. & всяка вечер правех 50-60 коремни преси. Въпреки това наддадох . 2 кг за три седмици! Не разбирам . Какво мога да направя? Какво може да бъде Бавно се отчайвам.:(

Известно е, че юфката има много въглехидрати, но си помислих, че и те имат много калории и сега прочетох в Google, че имат само 140-150kcal на 100g.

Можете ли да използвате тази стойност за измерване в диетата?

Както подсказва заглавието, забелязах, че дните ми са закъснели за около 1 месец. Диетирам от почти 8 седмици и ям средно 1450-1550 калории на ден. Висока съм 1,68 и тежа около 61 килограма. Знам, че теглото ми е нормално, но определено се чувствам по-добре от това, което беше надолу.

Така че вече месец се храня на диети и ям все по-малко калории. През последните 5 дни само около 200-300 калории на ден. Сега вчера вечерта (преди 10 часа) имах хранителна атака и погълнах около 350 грама торта с маково семе.: o около 2000 калории, които бяха през целия ден! Но днес везните показаха 0,3 килограма по-малко (имайте половин килограм храна в мен)! За една седмица нищо не се загуби.

Значи килограмите все още идват? Днес не трябва ли да ям нищо? (Имате бавно храносмилане)

Не трябва ли да ям нищо днес, така че да е изразходвано?

На диета съм от 2 седмици. С други думи, приемам 500 калории по-малко и се храня още по-здравословно, защото искам да определя мускулите.

днес бях поканен на вечеря за рожден ден в Hans im Glück. Пих бургер със смесена салата и студен чай. Говорете нездравословно и значително повече калории от моя план. Иначе имах само един измамник и ядох само гумена мечка.

Това наистина ли е лошо? Това разруши ли сега цялата ми диета? Помогне

Бях планирал всичко страхотно с обучението си. Наистина се страхувам

Здравейте всички. На диета съм от 5 седмици и вече успях да намаля процента си на мазнини. Ето защо се гордея със себе си, но днес имам толкова голям приплъзване, надвиших калориите си доста и въпросът ми е дали мога да удържам от утре калориите, които изядох твърде много днес и тогава седмичният ми баланс пак би бил правилен. Мога ли все пак да отслабна или не? (Правя спорт 5x90min на седмица)

Здравейте всички! Тъй като в момента имам тотална сенна хрема, от време на време използвам капки за очи! Сега бях на гости при баба и дядо и за съжаление забравих капки за очи! Тогава чичо ми ми даде назаем някои, които всъщност бяха доста ефективни! Случайно го натиснах малко прекалено много върху тръбата, когато ме поставиха и няколко капки потекоха в устата ми! Нещата вкусиха напълно горчиво и отново! Аз съм тотален хиперхондър и постоянно си представям заболявания или симптоми, които обикновено се засилват благодарение на google -.- Сега съм напълно луд, че това може да е опасно! Така ли е ? Може ли нещо да се случи там? Или отново получавам твърде много глави, както обикновено! Имам тотално горчив вкус в устата си от около 2 часа и съм напълно замаяна! Мисля обаче, че това е така, защото отново се подлудявам!