Колко калории има хлебната ролка?

Здравейте, колко калории има една голяма, нормална пекарна със сладко? Знам, че печен кок има около 125 калории. Можете ли да изчислите двойно повече? LG

4 отговора

Има някои приложения, където можете да погледнете там. Няма да можете да определите точната стойност, тъй като ролките са малко по-различни навсякъде, но определено ще намерите ориентировъчна стойност там.

Мисля, че 250 е твърде много. My Rewe има възли от луга, които тежат 100 g, което е около 280 калории. Но това са наистина дебели части и доста тежки. Бих казал, че максимум 200 калории за нормално "въздушно" руло (гевреците са относително плътни).

о съжалявам, пропуснах за сладкото. Трябват ви около 15g.

Точно колкото от супермаркета.

Хлебната ролка има между 150-160kcal и 1 супена лъжица сладко приблизително 50kcal. Зависи кое сладко:)

подобни въпроси

Здравейте:) Исках да попитам колко калории има една средна закуска. Защото някак си ям най-много калории сутрин, около 500, това не е нормално, нали?

И така, колко калории има една „нормална“ закуска? И колко ккал има вашата закуска?

Защо печеният геврек има по-малко калории от пресния от пекарната, често дори по-малко от обикновените хлебчета, макар че гевреците обикновено имат повече

Ей ти, а днес имаше хлебчета от пекаря за закуска. Тъй като искам да отслабна, балансирах рулата. Ролките бяха доста големи, но едно все пак тежеше само 40 грама. Намерих стойностите 250 kcal на 100 g навсякъде. но съм малко сигурен, че едно руло трябва да съдържа само 125 калории. Може ли някой да ми помогне?

Колко калории тялото може да поеме наведнъж? Различно ли е за всички? Например, ако ядете около 1500 калории наведнъж, тялото ви може да ги усвои всички?

Сутрин 8:45 ч.: 2 филийки пълнозърнест хляб с малко сладко.

Обяд: нормална храна: + ягодов десерт.

Следобед: мандарина или нещо подобно.

Вечер: 1-2 филийки сладко от пълнозърнест хляб.

Това добра диета ли е, ако искате да отслабнете? Не ям много калории сами по себе си.

В момента се опитвам да отслабна със Слим в съня си и исках да попитам колко калории е имала закуската ми и дали е твърде много. Чай 1 руло мед Нутела Купа плодова салата Половин палачинка с малко сладко

Никъде не пише, когато го взема от пекарната. Някой знае ли колко протеин има един нормален бял кок?

искам да отслабна и след това да задържа теглото си. В момента консумирам 800 калории на ден и нямам чувството, че "пропускам" нещо или съм гладен. Сутрин: 300 калории (напр. Половин руло със сладко, половин руло със шунка, плюс вода) Обяд: 400 калории (или нещо топло "нормално" или понякога бургер от Mc Donalds или креп митнутела или нещо подобно ^^ ) Вечери: 100 калории (натурално кисело мляко) Разделих го, защото вечер трябва да ядете нещо леко с протеини и тогава мога да ям много през деня. но моите родители моите 800 калории са твърде малко и че съм анорексичка. но наистина не чувствам, че това е твърде малко. какво имате предвид всички?

Имам нужда от калории около 2300 калории. Но ще трябва да правите много упражнения, за да изгорите толкова много калории. Но въпросът ми е колко калории изгаряте през целия ден без особено спортни дейности и колко спорт трябва да правите? LG Habba

Знаете ли дали две ролки, от един и същи вид, от един и същ пекар, с различен размер, имат еднакъв брой калории?

Какво е за бебета на възраст около 10 месеца, колко калории се нуждаят на ден?

Във всички таблици с калории винаги намирам само нормални или пълнозърнести храни или нещо подобно = /

С шунка, сирене, краставица и домати и слой крема сирене или нещо такова? Това добре ли е като обяд за отслабване?

Бих искал да знам какво тежи пекарна със сирене от Görtz.

Тъй като бих искал да знам колко калории има цялото руло, какво има в 100, за съжаление страницата на пекаря не посочва какво тежи.

Също така би било полезно да се каже какво тежи типично хляб със сирене в пекарната