Каша от ябълка и канела с просо (ТОЛКОВА добре!)
Каша от ябълка и канела с просо е тук и ви казвам, тази рецепта променя играта!
Комфортно топли, здравословни, кремообразни и пълни с канела ябълки и бадемови парчета, които правят вашата закуска вкус на вкусни печени ябълки.
Първи неща първо: идеята за това здравословна каша Получих го от моята скъпа приятелка Тереза от блога преди няколко години Сервитьорката открити. С течение на времето го промених малко по мой вкус и съставките, които обикновено имам в къщата и о, Боже, тази каша!
Приятели, казвам ви, тази зима нямам такъв Рецепта за закуска прави се толкова често, колкото това.
Говорим за най-кремообразната каша от просо, която е невероятно вкусна с ябълки и бадеми, пържени в кокосово масло и канела. Той идва с тире от кленов сироп и се кълна, че денят ви не може да започне по-добре! Кашата от ябълка и канела с просо се предлага и тук като сладък обяд или вечеря.
Първо сварявате просото с една част мляко и една част вода. След това нарязвате две ябълки на парчета и загрявате малко кокосово масло в тиган. Сега парчетата ябълка могат да дъвчат с канела ...
докато получат консистенцията на вкусна печена ябълка. Има и бадеми, които се пекат за кратко в тигана. Сега добавете малко кокосово масло към кашата, сгънете наполовина ябълките с канела и сервирайте цялото нещо, гарнирано с останалите ябълки от канела. Мадре Мио, мога ‘отново!?
Сводник си каша
- Вместо краве мляко можете да използвате и прекрасно бадемово, овесено или соево мляко.
- Освен това сте абсолютно свободни, що се отнася до ядките. Няма бадеми в къщата? След това опитайте с него орехи или лешници.
- ОБИЧАМ комбинацията от ябълка и канела. Но разбира се можете да вземете всички подправки, които имате в къщата. Ванилия, кардамон и зърна тонка (фантазия!), Например, също вървят чудесно.
Надявам се тази рецепта да ви хареса!
Кашата от ябълка и канела с просо е:
- Лесно.
- Хранителни.
- Пълно с просо, ябълки и бадеми.
- Като десерт за закуска.
Пробвали ли сте тази рецепта? Тогава ме уведомете! Коментирайте, оценете и не забравяйте да включите снимката си в Instagram #KKfastandfresh да маркират. Благодаря ви скъпи!
Искате ли да изведете играта си за закуска на ново ниво? Тази здравословна каша ще ви взриви ума!
- Прост, супер сочен бананов хляб без захар - въртележка за готвене
- Блицпица без тесто за пица (20 минути!) - Въртележка за готвене
- Всички зърнени култури киноа, грис, просо, валцуван ечемик и Ко
- Относно ферментационната активност в дванадесетопръстника на кърмачета при свързана с инфекция диспепсия SpringerLink
- 0,3% мляко вместо вода в диетата и шейк за отслабване