Какво е постенето?

Пост, доброволен отказ от храна .

е толкова стар, колкото и самото човечество. Но точно в нашето заможно общество това „активиране на вътрешния лекар“, което се практикува от хиляди години, е забравено. Преяденият и богат човек се нуждае от пост повече от всякога. Колата получава редовна смяна на маслото - а какво ще кажете за собственото си тяло? Гладуването е най-добрата смяна на маслото за тялото, която човек може да си представи поради дълбокото му пречистване и детоксикация.

Постенето е най-старият и най-ефективен естествен лечебен метод и помага

в намаляването на мастните резерви
по време на изкисляването
при загуба на тегло
при елиминиране на отлаганията от ставите, съдовите системи, мускулите и съединителната тъкан
при регулиране на високо кръвно налягане и кръвни стойности
в цялостното прочистване на тялото, ума и душата
в регенерацията на имунната система
при активиране на самолечителните сили

Постите по метода на Dr. Бучингер и стани съпричастни от мен
водени през седмицата на поста.

Началото на гладното лечение се състои от цялостно изпразване и прочистване на червата, което се осигурява чрез приемане на соли и клизми на Glauber или Epsom. Много е важно да поддържате тялото си хидратирано с вода, пресни сокове и чайове по време на гладуване. Този много ограничен прием на калории води до загуба на тегло и до разграждане на мастните депа.

Времето за пост варира от човек на човек.
Няма сезон на годината, който да е по-препоръчителен за пости от всеки друг.

Постът не означава да гладувате!

Тези, които не са гладни, не постят правилно!

Чувството на глад - агонията на всяка диета - дори не възниква. Защото когато започне гладуването, тялото преминава към естествената си програма за „вътрешно хранене“. Печели своята енергия чрез разграждане на старите протеинови и мастни натрупвания. Туризмът поддържа тези процеси оптимално. До голяма степен аеробният стрес води до интензивно изгаряне на мазнини.

В допълнение към физическите ефекти, вие също ще изпитате чувствата си много по-интензивно от обикновено по време на гладуване.Постът означава и освобождаване от психически отпадъци. Постът е силен импулс за всички, които искат да изоставят старите пороци и навици и са изправени пред решения и нови начала. Обичайте себе си, използвайте силните си страни и изключете негативните мисли, гладуването помага.

Ще намерите смелост да промените начина на живот, когато изпитате гладуване,

това отказване удивително премахва глада и апетита
че чаша вода е достатъчна, за да разсее глада и апетита
че доброволният отказ не е загуба, а печалба в производителността

Изпитайте доколко преодолената зависимост ви прави горди и свободни и че си струва да станете, за да оформите активно живота си!

Постенето е експертно преобразяване под ръководството на експерта. Насоченото гладуване разхлабва, отпуска, придава нова сила и стяга. Усещаш го и можеш да го видиш!

Пост и туризъм едновременно - работи?

Постенето във връзка с туризъм е идеална комбинация, защото престоя на чист въздух и упражненията активират циркулацията и насърчават процесите на прочистване, инициирани от гладуването в организма.

Пешеходният туризъм на гладно е природно и групово преживяване, което никой не бива да пропуска. Независимо дали са млади или стари, всеки, който мисли, че е здрав и продуктивен, може да участва в седмица на пешеходен туризъм.

Пешеходният туризъм на гладно е идеалният източник на здраве за тялото и душата. Участвам!
Вижте сами:

Постете една седмица и ще се почувствате прерадени.

Постният туризъм означава релаксиране, движение и преживяване.

Като вървите бързо, вие давате на живота си нов тласък. Този начин на гладуване ви дава нова енергия. Тялото става по-ефективно чрез гладуване. Ето защо гладуването е вътрешен съвет за хората, които се грижат за здравето.

Постът пречиства тялото, ума и душата. Пешеходният преход на гладно увеличава този ефект. Бих искал да ви покажа, че гладуването не само топи излишните килограми, но и зарежда батерията ви и противодейства на изгарянето.