Какво да ядем при (гестационен) диабет?

Здравейте, наскоро открих захар в урината си при гинеколога. На следващата среща (19 ноември) трябва да вляза на празен стомах и преди моя ред да пия глюкозен сироп, за да мога да имам окончателна сигурност. Мисля обаче, че го имам, защото кръвното ми налягане беше само 110/70 преди и сега 140 до 90 (!), Често ми се налага да уринирам и често ми се вие свят. Освен това, преди да ми кажат, че захарта в урината се подхранва много от сладкиши и почти не се движи - това ли е резултатът от това? Във всеки случай така и не напълнях, все пак само 48 кг с ръст 156 см. Въпросът ми сега е ясен и прост: какво друго мога да ям? Дори когато става въпрос за хляб и масло, се съмнявам. Приемам маргарин за понижаване на холестерола, но какво от това? Сиренето е мазно, саламът е табу в Югозападната Югоизточна Европа, а готвеното месо (като шунка) също не е добро, ако се приема твърде много. Имате ли предложение какво мога да ям сутрин за обяд и вечер? аз също трябва да ям много през целия ден. това, което вече правя, е да ям много плодове и зеленчуци: p>

като цяло определено е добре да не изпадате в паника по време на бременност. само аз се страхувам междувременно от преекампсия, която би могла да настъпи поради диабет по време на бременност. тъй като освен силно повишеното кръвно налягане и захар в урината се появиха замаяност, гадене, очно налягане и чести припадъци. Както видях от Уикипедия, всъщност вече принадлежа в болница и под наблюдение. Ще говоря с гинеколога си за това в четвъртък, защото се страхувам за детето си

Хм, ако наистина подозирате отравяне с бременност, определено няма да чакам до четвъртък! Това може да бъде наистина опасно! Не можеш ли да отидеш в документа като спешен случай?

Заради храненето при диабет SS: Няма повече сладкиши и няма повече бяло брашно. Това е най-важното. Ако хляб, то само в пълнозърнест вариант, а ако плодове, за предпочитане без много фруктоза, така че по-добре избягвайте банани и грозде.

Ядох така: пълнозърнест хляб с кварк и диетично сладко сутрин, пълнозърнест хляб със сирене сутрин, пълнозърнест хляб с наденица и сирене по обяд, с краставица и домат, диетично кисело мляко и парче плод (предимно ябълка) следобед и топло вечер ( Паста/картофи/ориз със зеленчуци, понякога с месо). След това нищо повече. Това, което също е важно: С тестени изделия/картофи/ориз винаги трябва да бъде поне 150g на порция.

В самия край на SS бях диагностициран с лек диабет (тестван, тъй като мишката ми беше толкова голяма и тежка според ултразвука). Все още ми беше позволено да ям всичко, освен бърза захар, не казвайте нищо сладко! Беше ми позволено да ям хляб, ориз, тестени изделия, сирене и др. Без ограничения. Но до ET останаха само 3 седмици. От този момент нататък имах желание за всичко сладко и съпругът ми трябваше да ми донесе 2 Mc Flurry в болницата 3 часа след раждането: p>: p>

Не забравяйте да го проверите, особено ако припаднете, не трябва да се приема лекомислено! Всичко най-добро за останалата част от SS

Това е тема за мен: -D

Аз съм в 29-та седмица на бременността и моят SS диабет е диагностициран преди около 3 седмици.

Сега наистина свърших, когато става въпрос за хранене.

Захарта в урината не означава, че имате диабет.

Само тестът OGTT осигурява сигурност. Но е по-добре да го направите в лаборатория, защото там може да се изследват по-точно кръвните стойности.

Ако е така, ще получите среща с диабетолог и съвет за диета.

Сутрин трябва да се изпразня и след това да тествам стойностите си преди хранене и 1 час след хранене.

Даден ми е дневник за диабет и трябва да впиша своите ценности там.

Тогава просто трябва да опитате какво можете да ядете.

Не мога да ям хляб или нещо сутрин. Това тотално издига захарта ми. Така че има само кварк с малко парче плод в него. Не е вкусно, но е наполовина пълно: - /

След това изчаквам 3 часа и отново хапвам нещо малко.

Можете да ядете много зеленчуци и месо. Това не засяга BG.

Всичко останало е.

Само шепа хляб, тестени изделия и ориз.

Само няколко плода - банан, грозде и пъпеш NO GO.

А лелята ми за диабет каза, че не трябва да приемам подсладители, диетични продукти - така че няма диетично сладко и диетично кисело мляко. защото подсладителят не е полезен за бебето.: - /: - /

Като цяло наистина мрачен живот: ° (: ° (: ° (Вече ми писна и ми остават 11 седмици% - |

Особено по Коледа - това ще бъде „забавно“. всички ядат сладкиши и аз хапвам морков: ° (: ° (: ° (Ами и това ще мине.

Но не се прави на луд засега. Захарта в урината НЕ ТРЯБВА да показва диабет. Обратното: никога не съм имал захар в урината и все още съм имал диабет.: (V

Стискам палци всичко да е наред. @:) @:) @:)

Пламък

Наистина е смешно колко различни са препоръките на диетолозите!

Моят ми каза, поне 150 г паста/ориз/картофи, повече няма значение. Определено не по-малко. А диетичното сладко и диетичното кисело мляко са добри и детето няма да има нищо против. Дори чаят, ако го харесвате само сладък, трябва да бъде подсладен с подсладител.

Обръщате ли внимание на хляба, че той наистина е пълнозърнест? Не е задължително да е черен хляб; има и пълнозърнест хляб, направен от смлян пълнозърнест. Това е наистина вкусно и обикновено не влияе на кръвната захар! Просто трябва да изглеждате наистина добре; Multigrain означава напр. не пълнозърнести. И всички ролки за зърно, които получавате в пекарната, не са непременно направени от пълнозърнести храни. Нашият местен пекар беше малко раздразнен, защото винаги питах много внимателно.

Добре се справих с диетата си, трябваше да инжектирам инсулин само към края на СС вечерта, защото сутрешната ми стойност на гладно беше твърде висока. Всички останали стойности винаги бяха страхотни, трябваше да измервам 6 пъти на ден.

Какво също забелязах: По време на обяд успях да ям нещо сладко; парче тъмен шоколад или дори коледна бисквитка. Моят SS диабет беше любезно диагностициран седмицата преди Коледа миналата година. Тази захар може да се разгради отново до вечерта. Детето ми се справяше чудесно след раждането; той беше голям, но просто върви в семейството. По отношение на теглото той беше супер слаб; и какво не бяха всички изпаднали в паника за големия му корем според САЩ! Нивата на захарта му също бяха много добри. Беше напълно здрав и всяка сутрин закусвах диетично сладко, а всеки следобед диетично кисело мляко.