Йога и пилатес

На първо място искаме да обясним защо йога е толкова страхотен спорт и как тя ви помага да подобрите ежедневието си. Следните точки са важни, йога повишава концентрацията. Това е резултат от упражненията, които се използват в йога. Важно е да се концентрирате върху дишането по време на всички упражнения. Това успокояване може да се използва и в стресиращо ежедневие за отпускане. Така че не само се научавате да бъдете търпеливи и знанията да се предадете на момента. Йога помага и при проблеми със съня. Смята се, че йога има и детоксикиращ ефект. Кръвта е обогатена с кислород. Черният дроб и бъбреците се стимулират. Правейки този детокс за йога, води и до загуба на тегло.

С тренировка по пилатес се справяте с мускулите на долната сърцевина. Взаимодействието на релаксация и напрежение също играе важна роля в този спорт. Осъзнаването на тялото се засилва чрез съзнателно дишане. Пилатес е балансирана тренировка, състояща се от сила, стабилност и гъвкавост.Пилатес упражненията подобряват стойката ви и укрепват гърба ви. Това е особено важно за ежедневната работа. Тъй като честото седене или постоянното стоене винаги влияе на мускулите на гърба ни. Ако страдате от заседнал начин на живот, болки в гърба или напрежение, Пилатес е идеалният спорт за вас.

За да практикуваме тези два спорта у дома, ние предлагаме различни фитнес статии. Пожелаваме много забавление!

Социална медия

информация

Моята сметка

Правна

Доставчик на услуги за доставка

* Време за доставка: 1-3 работни дни/4-5 работни дни - в зависимост от групата артикули. Повече информация

Начини на плащане

Запазваме си правото да изключим определени видове плащания в отделни случаи. Повече информация

Информация за регистрация

Предлагаме ви да запазите личните си данни в защитен с парола клиентски акаунт, за да не се налага да въвеждате отново името и адреса си при следващото пазаруване.
Данните от вашия адрес ще бъдат запазени чрез регистрация.
Можете да изтриете клиентския си акаунт по всяко време, като се свържете с оператора на тази страница.
Следващият път, когато посетите, всичко, от което се нуждаете за достъп до личните си данни, е вашият имейл адрес и вашата парола.

1. В зависимост от размера на вашата поръчка, тя ще бъде изпратена от DPD, DHL, Hermes или спедиторска агенция.

2. Ние доставяме само до страните, изброени по-долу като стандарт. Направените транспортни разходи могат да бъдат намерени в таблицата по-долу. Ако желаете да изпратите до друга държава, моля, изпратете ни имейл на „[email protected]“ и ни кажете артикула с количеството и адреса за доставка с държавата и съответния пощенски код. След това ще Ви информираме накратко дали можем да изпратим и до желаната държава и ако е необходимо ще Ви информираме за транспортните разходи, тъй като трябва предварително да попитаме нашия партньор по корабоплаването за възможностите за доставка и разходите.

Доставка

I. Доставка в Германия:

• Ние таксуваме за доставка в континентална Германия Фиксирана цена за поръчка само 4,95 евро .
Когато изпращаме до немски острови, ние не начисляваме островна такса, тук също таксуваме Фиксирана цена за поръчка само 4,95 евро .

Единична пратка:

• За артикули, които можем да изпращаме само поотделно, ние начисляваме отделни транспортни разходи за адрес за доставка и за артикул.
Тогава ще отделно посочени на съответната продуктова страница!

Доплащане за обемисти стоки:

• За тежки и обемисти артикули начисляваме отделни транспортни разходи за адрес за доставка и за артикул.
Тогава ще отделно посочени на съответната продуктова страница!

II. Доставка в чужбина

а. Доставка до Австрия:

• Ние таксуваме за доставка до Австрия Фиксирана цена за поръчка до 31,0 кг тегло за доставка 14,95 евро .

б. Доставка до други страни в Европейския съюз:

(Белгия, България, Дания (включително Фарьорските острови и Гренландия), Естония, Финландия, Франция, Фарьорските острови, Гърция, Великобритания (включително остров Ман, Гернси, Джърси), Гренландия, Ирландия, Италия, Латвия, Литва, Люксембург, Малта, Монако, Холандия, Полша, Португалия (включително Азорските острови и Мадейра), Румъния, Сан Марино, Швеция, Словакия, Словения, Испания (включително Канарските и Балеарските острови), Чешката република, Унгария, Кипър)

• За доставка до Белгия, Дания, Франция, Ирландия, Люксембург, Холандия
за поръчка до 31,0 кг транспортно тегло 17,95 евро
Моля, попитайте за тегло на пратката над 31,0 кг на поръчка

• За доставка до Кипър, Чехия, Испания, Естония, Финландия, Англия, Гърция, Унгария, Италия, Латвия, Малта, Португалия, Полша, Швеция, Словашка република, Словения, Литва, Монако, Румъния, България, Гърция
за поръчка до 31,0 кг транспортно тегло 24,95 евро
Моля, поискайте пратки с тегло над 31,0 кг на поръчка

Единична пратка:

Срокове за доставка

Време за доставка в Германия:
Срокът за доставка е 2-3 работни дни в Германия след издаване на платежното нареждане до прехвърлящата банка (за предплащане) или след сключване на договора (за други начини на плащане).
Не се извършват доставки в неделя и официални празници. Ако даден артикул не е на склад или не може да бъде доставен веднага и времето за доставка се удължи съответно, това се посочва отделно на съответната страница на продукта.

Артикулите, които не могат да бъдат изпратени с DPD, DHL или Hermes поради техния размер или тегло, се изпращат чрез спедиторска агенция.
Такива артикули имат срок на доставка от 3 - 7 работни дни.

Време за доставка извън Германия
За международни пратки или в рамките на ЕС времето за доставка е 3-7 работни дни след подаване на платежното нареждане в прехвърлящата банка (в случай на авансово плащане) или след сключване на договора (покупка по сметка). Няма доставки в неделя и официални празници. Ако даден артикул не е на склад или не може да бъде доставен веднага и времето за доставка се удължи съответно, това се посочва отделно на съответната страница на продукта.