Учебна работилница: основи на нашата диета
Вода, витамини, хранителни вещества, минерали и фибри
Вода, витамини, хранителни вещества, минерали и фибри
Учебният семинар е посветен на тема, която за съжаление често се пренебрегва днес в ерата на бързото хранене и чипса: балансирана, здравословна диета. И това ни засяга всички, защото всеки трябва да яде и пие!
Тези шаблони представят основите на нашата диета по мотивиращ начин. Научавате къде се срещат веществата, за какво се нуждаят тялото и какво се случва в тялото, когато има недостиг.
Съдържание:
- Всичко, което е важно за нашата диета: протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали, вода и фибри.
Обсъждат се и тяхната поява в храната и тяхното значение.
Съдържанието на информационните текстове се задълбочава и консолидира чрез разнообразни задачи. Има и прости експерименти
- Учебна работилница за здравословно хранене с деца и юноши - Никола Косен (книга) - jpc
- ЗЕЛЕН ЧАЙ барут 250 г - Хранене и диета - Теми
- Рак и хранене - страхът също яде - здраве
- Рак и поддържащо хранене; Теми - Reformhaus®
- Група зърнени храни, здравословна храна, богата на витамин В, фибри, въглехидрати, протеини,