Избягвайте инфекцията: защо коронарният дневник може да бъде полезен

За да ограничат разпространението на коронавируса, властите трябва да могат да проследяват веригите от инфекция. Правенето на няколко бележки всеки ден може да помогне. Но нещо друго е по-важно.

Всеки, който в момента води коронарен дневник, улеснява работата на здравните органи в случай на инфекция.

Това може „определено“ да има смисъл, казва изследователят Виола Прийсеман. В него отбелязвате с кого сте се срещнали в кой ден - и евентуално също къде и за колко време.

Ученият от Института за динамика и самоорганизация Макс Планк в Гьотинген обяснява дали сте имали контакт отвътре или отвън и сте носили маска, може да помогне за оценка на риска от инфекция.

Priesemann се занимава със стратегии за ограничаване на коронавируса.

На въпрос за този проблем Федералният център за здравно образование (BZgA) се обърна към общинските здравни власти.

Те биха могли да предоставят информация за това каква информация ще им е необходима, за да проследят възможните вериги на инфекция.

Избягвайте заразяване с формулата AHA

Като цяло, когато се съмнявате, подобни бележки могат да помогнат на властите. Още по-важно е обаче, че веригите от инфекции не възникват на първо място - така че не се заразявате или не предавате вируса, ако сте се заразили незабелязано.

Ето защо ръководителят на BZgA Хайдрун Тайс подчертава значението на така наречената формула AHA. AHA означава да се държите на разстояние от другите (поне 1,5 метра), да миете ръцете си и да носите ежедневна маска.

И ако трябва да кихате или да кашляте, обърнете се от други хора и го поставете в кривата на ръката си или в хартиена кърпичка, която веднага изхвърляте.

Дневник за контакт със заразени хора

Ако сте имали близък контакт с човек, за който е доказано, че е заразен, Институтът Робърт Кох (RKI) препоръчва водене на дневник.

Трябва да отбележите възможни симптоми, телесна температура и дейности, както и контакти с другите - до 14-ия ден след последния контакт. Целувките се броят за близък контакт.

RKI предоставя онлайн информация за проследяване на лица за контакт и пример за такъв дневник.