HCG диета опит?

Здравейте на всички, прочетох за диетата с HCG и разбрах подробно за нея в интернет. Сега ще ми е интересно, ако някой от вас вече има опит с него?

Наистина ли не бяхте толкова гладни? Ами йо-йо ефектът? И колко наистина сте отслабнали?

Благодарен съм за всички съвети.

5 отговора

Започнах диетата с HCG на 1 септември и оттогава свалих 10 кг. Справям се много добре и загубих много обиколка на правилните места, без кожата да стане вяла. Така че мога да препоръчам тази диета само от моя страна. Но всеки трябва да реши сам. Някои се кълнат в Weight Watcher, други правят комбиниране на храна и др. Главата ви трябва да играе заедно. Но бях поръчал книгата предварително и я прочетох подробно. В крайна сметка ми беше ясно, че мога да го направя. В момента изпитвам и много завистливи хора, които също искат да ми кажат колко нездравословна е тази диета. Досега не успях да определя нищо отрицателно, дори кръвното ми налягане, което иначе е твърде ниско, се справя добре. Без замайване, без умора, предимно в отлично настроение, се справяйте с 6-7 часа сън. За кого това изглежда нездравословно, мога само да кажа, че наднорменото тегло определено е нездравословно. Работя в интензивно отделение и всеки ден изпитвам какво се случва с бедрата, коленете, гърба и вените. Не можете да обвинявате всичко, че сте с наднормено тегло, но за съжаление и това не ни прави по-здрави.

100% моето мнение. Направих и HCG диетата 2 пъти по 6 седмици с 3 седмична почивка (ваканция). Аз съм повече от щастлив и не съм гладен и т.н. Докато бях на почивка не напълнях, въпреки че се храних нормално ! След това веднага започнах отново. Отслабнах общо 12 кг! От днес започвам със стабилизация за 3 седмици! Бих искал да продължа през следващите 3 седмици, но мисля, че ще направя един месец почивка . !

Здравейте, хубаво, че толкова много диетолози пишат тук. Вероятно никога не са имали проблеми с теглото.:( Току-що завърших втория си кръг с капки HCG и досега загубих около 31 кг. След 1-ви кръг (17 кг загуба на тегло за 5 седмици) направих 3-месечна почивка и поддържах теглото си относително добре 2-ри кръг нататък и приключих с него от няколко дни. В момента теглото ми нараства малко, но това е нормално и ще се регулира отново през следващите една или две седмици. Никога не съм се чувствал слаб по време на цялата диета, Спах добре и бях много малко гладен (с малки изключения). През август ще направя 3-ия кръг и се надявам да сваля още 10-12 кг. Но тогава ще е достатъчно и за тази година. LG Sisilia

Аз самият приемах HCG диетата (ежедневна инжекция) преди добри 3 години под лекарско наблюдение (изследване на кръв/урина, както и придружаващи хранителни съвети и др.) За период от 6 седмици. За мен: Мъж и 33 години по време на диетата преди 3 години, 187 см при 105 кг. В края на диетата тежах 79 кг - т.е. 26 кг свалени - и поддържам теглото си с колебания до 83 кг и до днес, само поради факта, че редовно ходех на плуване по време на диетата, което правя и до ден днешен и никога не съм изпадал в стари модели на хранителните си навици.

Всъщност не бях много гладен по време на диетата и благодарение на хормона успях да се представя нормално в работата и ежедневието си. Като положителен страничен ефект в края на диетата открих, че в кожата не са останали кожни клапи или пукнатини.

Трябва също да знаете, че мъжете отслабват повече от жените с тази диета и трябва да правите тази диета само ако промените начина си на живот по отношение на диетата и упражненията, защото килограмите се връщат, когато изпаднете в стари модели.

Хей, аз също стартирах HCG DIET на 5 април и сега съм в стабилизационна седмица 2. Взех си HCG глобули от аптеката и също важни хранителни добавки. Стартът беше много добър и дните след това минаха все по-добре. Трябваше да се преодолеят много препятствия, в които волята просто трябваше да се държи твърдо. Лесно е, ако просто искате. През цялото време не се чувствах изтощен за един ден, спортувах леко и съвестно се придържах към разрешените храни. Удвоих времето, т.е. 42 дни. Започнах с 104,3 кг и имах 88,9 кг в края на дните. Тенът се подобрява и сантиметрите на обиколката наистина изчезват. Препоръчваме книгата на Ан Хилд, преди да започнете. Определено да препоръчам тази диета, постигнахте много с просто изпълнение и след като стабилизирането ми приключи, правя пауза за 6 седмици, след което започвам рунд 2;-) Lg

Поради наднорменото си тегло, в момента проучвам много усърдно по отношение на режимите за отслабване и разбира се попаднах и на подхода на HCG. В допълнение към някои впечатляващи цифри от различни тестери, за съжаление сте прочели и много за възможните рискове и странични ефекти.

Моят лекар я препоръча ясно и се позова на ниската квота на доставчици в Германия - има причина за това. Настоящите интернет предложения, където на нищо неподозиращите клиенти се продават хомеопатични капки с подобен ефект, също са опасни: http://www.gesundheitsschau.de/hcg-diaet-tropfen.php

Въпреки че изобщо не съм доволен от теглото си, все още не го виждам като основателна причина за приемане на ненужни опасности от такива насилствени диетични системи. В крайна сметка винаги получавате простата комбинация от диета и упражнения, дори ако това отнема повече време.

подобни въпроси

Отдавна се занимавам с лекарството за метаболизъм на HCG и исках да чуя вашите отзиви дали наистина няма йо-йо ефект от приема на глобулите. Както е тук http://aktiva-stoffwechselkur.de/hcg-globuli/
Ако това наистина работи толкова добре, ще изпробвам това.

Някой вече има ли опит с Layenberger Fit + Feelgood Slim Diet? ако да, колко отслабнахте през кой период? Продължи ли диетата? И имате ли проблем с JoJo и как го избегнахте? ?

Здравейте Отслабнах с 35 кг от 20.5. В момента все още съм там. Моят bmi е само на 23. Страхувам се от ефекта на жожо след диетата. Как мога най-добре да прекратя диетата ^^ ^^. Имате ли опит там? LG

носи ли какво? има ли жожо ефект? колко си загубил ?

Скъпа общност, от любопитство исках да попитам как можете да избегнете йо-йо ефект след краш диета!

Избягвайте йо-йо ефекта с мамят ден.

Хей, чувал съм много хубави неща за диетата Йокебе, но никога не знаеш дали похвалата е купена или истинска, ето защо. Някой има ли общ опит с него? Колко време извадихте това и колко килограма бяха свалени? Били ли сте се с йо-йо ефекта? Колко трябваше да платите и най-важното къде можете да го купите? Аптека, Rewe. Трябва ли да обърнете внимание на нещо? Или някой е имал друга диета, която е работила чудесно, която може да препоръча? Донесете го !:) Много благодаря!

Здравейте,
Някой някога е натрупал опит и е правил диета с HCG, а също така е приемал Ovaria comp и Bryophyllum comp като глобули, за да не се обърка толкова цикълът?

Би ми било интересно:)
Ясно ми е, че не всеки ще намери диетата с HCG за добра, но ме интересува дали вече има препоръки:)
Благодаря ви предварително:)

Да приемем, че съм приключил с диетата си и съм отслабнал с почти 20 килограма и ако бавно започна бодибилдинг, това ще ми помогне да предотвратя ефекта на жожо?