Готови за консумация калории

Добре на гърба на готовите голи или мигновени рамени винаги е напр.

С други думи, ако тази опаковка тежи 100g и добавя 500ml вода, стойността на kcal не трябва да се увеличава, тъй като водата ЕСТЕСТВЕНО няма калории. Но отдолу има 500 ml след приготвяне, т.е. около 500 kcal

Но сега пише и на гърба на други опаковки за супа

на порция 150ml = 72kcal

Така че стойността на калориите някак се увеличава, когато добавя вода. От много време съм много зает, благодаря

5 отговора

Информацията се отнася до готовия продукт, т.е. 100 мл готова супа съдържа 48 ккал в този случай. Разбира се, ако използвате повече вода от посоченото, всичко ще бъде изкривено!

Ако добавяте само вода, калориите не трябва да се променят. Трябва обаче да отбележите разликата между порцията и на 100 g в информацията.

Правилно след приготвяне имате 500 мл супа. В 100 мл от него има 48 ккал.

Порцията означава препоръчителния размер на порцията, който в този случай е 150 ml. Ако изядете цялото супер, сте изяли 3 1/3 порции или в този случай 480 klca

Можете да заобиколите въпроса, както следва: пригответе си собствена супа. колкото по-голям е делът на пресните зеленчуци спрямо мазнините и въглехидратите, толкова по-малък е броят на калориите (количеството енергия)

Ако исках да избегна въпроса, нямаше да го задам. Въпросите не работят така !

ДА вече ясно, но в опаковката има само 20 g ПРАХ и ако добавя ВОДА към него, няма значение дали 100ml или 150ml ще има повече КАЛОРИИ ? Въпреки че добавям само вода .

Не разбрахте ли във въпроса си, че водата не съдържа ккал?

Кое е по-тежко: 1KG олово или 1KG пружини?

Не, според информацията, готовата супа получава повече калории, ако добавя повече вода 100 ML = 48kcal

ако добавя 50 мл повече вода, броят на калориите в праха не трябва да се увеличава.