Дженифър Анистън: Този прост трик ще я държи стройна

Фигурната тайна на холивудската красота

51-годишната Дженифър Анистън завижда на мнозина за тънката си фигура. В допълнение към упражненията и здравословното хранене, актрисата залага на естествен ускорител на метаболизма ...

Дженифър Анистън: Тънка благодарение на зеления чай!

The тайна зад мега тялото на Дженифър Анистън? Здравословен начин на живот! Ако искате да отслабнете или да останете стройни в дългосрочен план, трябва да се храните балансирано и да тренирате редовно. Но има и друг трик, в който се кълне 51-годишният: Дженифър пие много зелен чай!

Сигурно сте чували зеленият чай да е такъв здравословна алтернатива на кафето е и също много популярен сред спортистите. Това е, защото той е вашият Тялото се детоксикира и Стимулира метаболизма, какво може да ви помогне да отслабнете. Съдържащите се горчиви вещества също предотвратяват апетита за храна и дори регулирате хормоните си!

Във видеото ще намерите преглед на други предимства:

Може да се интересувате и от тези статии:

Как да приготвим правилно зеления чай

Има няколко малки неща, които трябва да имате предвид при избора на подходящия чай и как да го приготвите. Препоръчваме продукт в Органично качество, които с 70-80 градуса гореща вода трябва да се влива, за да не се препекат ценните съставки. Най-добре е да използвате производителя като ориентир за времето на варене. Нашият фаворит: "Сенча органичен зелен чай" от Biotiva (пазарувайте тук за около 10 евро).

Ако искате да отслабнете специално, тогава трябва Пийте по няколко чаши на ден, разпределени през деня, за да можете да видите бързи резултати. Особено по време на обяд, напитката ви дава страхотен енергиен тласък! Ако искате, можете да направите малко повече джинджифил защото е известно, че здравият корен стимулира метаболизма на мазнините. Положителен страничен ефект: имунната ви система също се подсилва от естествения дует.