Дъвката ви помага да отслабнете (срещу чувството на глад)?

Здравейте първо, вярно ли е, че когато дъвчете дъвка по-добре отслабвате? Вярно е, че дъвката не ви прави толкова гладни, т.е.за известно време, така че помага и на практика при загуба на тегло? Или самата дъвка също има калории, въпреки че на опаковката пише „без захар“?

Надявам се да ми помогнете. Благодаря предварително:)

5 отговора

Когато дъвчете дъвка, подвеждате тялото си да мисли, че ядете нещо прилично. Това се подготвя, за да може веднага да усвои нещо вкусно. Но тогава нищо не идва и се чувствате гладни. Дъвката НЯМА да ви помогне да отслабнете!

Ако сте човек, който се опитва да дъвче с дъвка и да пие много вода и да яде възможно най-малко, тогава напълно грешите. Ако не ядете, тялото отива към своите мастни резерви и вие отслабвате. Но ако след това ядете нещо мазно и вкусно, тялото автоматично ще го съхранява в мастни възглавнички, защото тялото вярва, че ще има друга фаза на глад, така че прави всички мазнини. Опитайте със спорт и плодове и зеленчуци.!

Така че съм пристрастен към дъвките, но със сигурност не отслабвате! напротив, винаги искате нещо за дъвчене и ако нямате дъвка, значи сте какво, което означава, че наддавате. така че не разчитайте на това. Надявам се да мога да ви помогна малко. lg.

Определено глупости! За мен дъвката никога не е потискала чувството на глад! Теории или не, никога не съм чувал от никого, че това наистина работи.

Здравей, това са глупости! Защо да игнорираме чувството на глад е най-голямата грешка, която човек може да направи! Можете да налеете 5 литра вода в себе си и също няма да сте гладни! Но какво се случва, вие ядете твърде малко, гарантирано доста под 1000 Kcal тялото ви отива в своите резерви и вие отслабвате! Не знам на колко години си, но би ли искал да продължиш да живееш така до смъртта? Със сигурност не е така, вие пак ще ядете поне нормално, това означава 1200 Kcal, така че сега тялото ви получава 400 - 500 Kcal наведнъж и въпреки че се храните само нормално, ще наддадете на огромно тегло, тъй като метаболизмът ви е в сила. и тялото ви ще съхранява допълнителните калории в мазнини! Нарича ли се JOJO ефект! Ям много повече от преди, пия много и съм отслабнал с 20 килограма! Така че не правете глупостите с дъвка или други средства, не става!

подобни въпроси

вярно ли е, че дъвката задоволява чувството на глад и по този начин намалява теглото?:)

Помислих си и си помислих: Ако вече сте яли нещо или ако сте огладнели отдавна, можете да дъвчете дъвка (без захар). Вие дъвчете и веднъж прочетох някъде, че тялото се преструва, че „нещо предстои да дойде“ (тоест то се поглъща и трябва да се усвоява). Вярно ли е? Можете ли да задоволите „предполагаемия“ си глад по този начин?

Всеки ден дъвча около 10 парчета дъвка, толкова ли е лошо, когато дъвчеш толкова дъвка или има значение? Има ли някакви последици?

И колко калории всъщност има една дъвка? В момента дъвча дъвка от Extra Professional Withe, за вас пише, че 100g имат 168 калории, това е доста. В опаковка има 50, но не се казва колко грама са това. Може би знаете колко калории има в дъвките?

Така че от дъвка без захар, искам да кажа, че дъвченето вероятно също изгаря някои калории. Възможно ли е да отслабнете или по-скоро да? (Всъщност не ги поглъщате, но понякога все пак се случва): D благодаря за отговорите: b