Диетата на Макдоналдс

Обсъдете диетата на Макдоналдс в Преброяване на калории Форум в областта на диетите; Заглавието, разбира се, не е предназначено, но имам въпрос. Попаднах на хранителна маса от McDonalds и с учудване мислех това

Диетата на Макдоналдс

Заглавието, разбира се, не е предназначено, но имам въпрос.

Взех в ръце таблицата с хранителни стойности от McDonalds и с учудване мислех, че теоретично (доколкото ми е известно досега) човек може само да се тъпче с Mc Donalds, без да наддава.

Hamburger Royal TS има 228 kcal, 11,8 g протеин, 13,9 g мазнини и 14,1 g въглехидрати.

Ако сега изградя "моята" диета според Schma "по-малко от 2000 kcal" и "60 g" мазнини на ден, тогава теоретично (!) Бих могъл да ям почти 5 Hamburger Royal TS от Mc Donalds.

На практика мисля, че това не може да бъде.

Кой може да помогне или да коментира това?!

PS. Разбира се, не смятам да тъпча толкова много пластмасова храна в себе си

AW: Диетата на McDonald's

Не е наистина вярно (за съжаление)! Информацията е за 100g (вероятно от mcdonalds.de?), Цял Royal TS има 565 kcal и почти 35 g мазнини. на http://www.fettrechner.de можете да изчислите това на парче!

AW: Диетата на McDonald's

Знаех, че нещо не е наред

AW: Диетата на McDonald's

Исках да кажа и джоар . ти се влюби в него.

Изчислих, че преди време съм ял 1800 ккал. силно, тъй като ям след почти 3 дни.

AW: Диетата на McDonald's

на таблицата с хранителни стойности на mdces (на хартия) нещата също са в нея на парче, а именно всичко
И според тази таблица, 1. HAmburger Royal TS * има вид *

513,9 kcal/2368,1 kj 31,8 g протеин 36,7 g въглехидрати и 27,3 g мазнини на порция

Пуснах пълната маса

AW: Диетата на McDonald's

За съжаление трябва да се съглася с Deal Girl, имам и официалната таблица на хранителните стойности на Mc Donalds, защото работя там като временен работник * g *, салатата и киселото мляко са наистина приемливи по отношение на калориите и освен това са доста вкусни, просто надцених: P

AW: Диетата на McDonald's

така че не благодаря, салатата не е толкова вкусна, за съжаление киселото мляко също не се * задушава *
но просто се опитайте да използвате стандартното меню вместо maximenьs и вместо royal ts напр. Chicken Mc nuggets и вместо cola apple spritzer или нещо подобно, това обикновено опитвам, дори и да е трудно, знам го

AW: Диетата на McDonald's

Или просто оставяте Мак Доналд да остане известно време: P

AW: Диетата на McDonald's

или така

AW: Диетата на McDonald's

. и отива при Burger King.

AW: Диетата на McDonald's

или до Кентъки и яде само зелената салата * yammi * или до Pizza Hut * bддhhh *, за да можем да завършим тайната реклама тук

AW: Диетата на McDonald's

Кентъки не съществува при нас

AW: Диетата на McDonald's

зелевата салата от Кентъки не е без нея . дори и да е малка порция:
220 калории и 17,2 g мазнини (!)

AW: Диетата на McDonald's

добре калориите всъщност са добри, но 17,2 g мазнини са наистина много

AW: Диетата на McDonald's

Откъде взехте информацията?

Ами вчера бях в Кентъки * срам * Но все пак отслабнах днес * g *

AW: Диетата на McDonald's

само глупавата салата? о насилствено!
с някои неща трябва да внимавате и дори не го очаквате. супер фияЯ!

AW: Диетата на McDonald's

@ Drachenelfchen
http://www.bild.de
-> Здрави и годни
-> Хранене
-> Mc Donalds & Co Колко леки са светлите бургери ?

AW: Диетата на McDonald's

Благодаря

Но аз много добре се ориентирам в Мак Доналдс и работя малко до училище

AW: Диетата на McDonald's

кратък въпрос, който не е част от темата @ dragon elf:
какво печелите там и за колко часа?

AW: Диетата на McDonald's

Броят на часовете е различен, най-вече два пъти по 6 часа седмично, или петък и събота, защото все още имам да върша други неща. Понякога можете да избирате само 4 часа седмично. Часовото възнаграждение също е различно, колкото по-дълго сте там, толкова повече получавате. На официалните празници има удвоен час (приблизително 13 евро на час): P И след една година получавате и коледни възнаграждения и празнични заплати като временен работник, печеля Месечно между 330 и 400 евро От 20:00 ч. Се заплаща нощна надценка от 20% върху почасовата ви заплата

О, ако си позволите това, само ще се разболеете! Всъщност човек трябва да обяви всички щандове за бургер за оръжие за масово унищожение и ако не си отидат сами, просто обявете война!

С помощта на този калкулатор на Макдоналдс току-що изчислих, че съм ял почти 1800 Kcal като лека закуска и това с нормални ястия!

Какво по дяволите сега не съм ходил в McD's или други магазини от този вид почти 9 месеца и го оцелях по този начин!

Нямах време да прочета всички отговори; може би вече беше посочено: Документалният филм „Supersize me“, който беше показан в някои кина миналата година, ме излекува от „смъртта“ на Мак до края на живота ми. Филмът е феноменален и също така показва дълбоки прозрения в „Какво? Храната ни е нездравословна - това не е вярно, диетолозите току-що го измислиха“ - информационния манталитет на групата. Имаше дори мениджъри на Мак Доналд, които признаха, че никога няма да докоснат жената. Така или иначе никога не изглежда наистина апетитно. Предпочитам да взема салата от готвач.