Диетични средства под контрол: спестете си парите с тези препарати

Забеляза грешка?

Ако искате да отслабнете, трябва да намалите калориите и да спортувате. Но този здравословен, устойчив път към мечтаната фигура отнема твърде много на мнозина. Следователно те прибягват до продукти, които се рекламират като помощни средства за отслабване поради определени активни съставки. Отслабване или загуба на пари? FOCUS Online уточнява.

Гуарана

Гуарана е растение от Амазонка. Гуарана на прах или капсули вече се предлага като хранителна добавка в много аптеки и аптеки. Казва се, че гуарана активира метаболизма и по този начин изгаря мазнините.

Експертите казват: През 2014 г. Stiftung Warentest разгледа отблизо различни диетични продукти. Тестерите стигнаха до заключението, че няма достатъчно проучвания, които да докажат, че е възможна значителна, дългосрочна загуба на тегло с добавки с гуарана. Обещанията за действие за гуарана не са нито признати от Европейския орган за безопасност на храните, нито одобрени в ЕС. Така че доставчиците нямат право да обещават, че продуктите от гуарана ще ви направят слаби.

Зелен чай

Зеленият чай не се предлага само в класически пакетчета чай. Екстрактът от зелен чай сега също се пресова в капсули и се рекламира като средство за отслабване. Например продуктът "Зелен чай Fat Burner" съдържа зелени меки гел капсули, които според производителя ви помагат да отслабнете в комбинация с упражнения и нискокалорична диета.

Експертите казват: Stiftung Warentest е изследвал продукта и в този случай също така посочва, че не се допускат твърдения за ефективност на екстракта от зелен чай. Тестерите стигнаха до заключението, че са "по-малко подходящи" за отслабване. Твърде малко са научните изследвания, които показват, че екстрактът от зелен чай подпомага процеса на отслабване.

Корен от женско биле

Коренът от женско биле се използва, наред с други неща, в сладник и чайове. Има противовъзпалително действие и предпазва лигавиците. Но помага ли ви и да отслабнете? Това твърди доставчикът Cape June за своя продукт "Leanell Taille", който се продава чрез канали за домашно пазаруване. Там се казва, че екстрактът от корен от сладник, който съдържа, се бори с опасните коремни мазнини.

Експертите казват: Stiftung Warentest помоли доставчика Cape June да представи подходящи проучвания, които доказват ефекта на продукта върху отслабването. Освен това тестерите извършиха собствено проучване и стигнаха до заключението: Продуктът е „не особено подходящ“ за отслабване.

Бодлива круша

Плодовете на бодливата круша се считат за донори на енергия и радикали. Различни продукти за отслабване разчитат на комплекс от диетични фибри, направен от бодлива круша, тъй като се предполага, че свързва мазнините.

Експертите казват: През януари 2018 г. Öko-Test изследва няколко препарата с активната съставка бодлива круша. Нито един от тях не е показал предимства за дългосрочно отслабване. Един продукт беше дори особено скъп: еднократна дневна доза "Lipogran" от Janus Medica струва почти осем евро. Тестерите са дали само общата оценка „лошо“.