Диетата против стареене
Приятен усилвател на колаген за повече еластичност и стегнатост на кожата
Вграден в дермата, колагенът представлява основата на тъканта, която поддържа структурата на кожата - и следователно е от голямо значение за външния вид на кожата. С напредване на възрастта тялото произвежда по-малко колаген; външните стресови фактори като излагане на ултравиолетови лъчи или никотин, които насърчават свободните радикали, ускоряват разграждането. Кожата изтънява, губи плътност и обем и насърчава бръчките.
Удобният за кожата списък за пазаруване за повече еластичност и устойчивост:
Докато тялото редовно произвежда нов колаген до 35-годишна възраст, за да възстанови продължаващите щети, това производство се забавя, докато качеството на образувания колаген също намалява.
Със съзнателно хранене и целенасочена грижа за кожата можете да стимулирате образуването на колаген и по този начин да повлияете положително и да насърчите еластичността, плътността, еластичността и обема на кожата. И ако не обичате да включвате някои неща в менюто си, пак не е нужно да правите без положителните ефекти. Подходящите хранителни добавки предлагат много добри алтернативи тук.
- Настоящи диетични тенденции
- Диета за колоездене с въглехидрати - как наистина работи - чудесното ръководство
- Означава замразяване при диета, която в момента отслабвате (отслабване, диета)
- Холивудската диета ▷ Концепция, плюсове и минуси и съвети; Трикове!
- Въглехидрати преди кардио в диетите с ниско съдържание на въглехидрати и отслабване