Диета, подкрепа и много други: Как да се подготвим за операция за отслабване

След планирането на операция за отслабване пациентите често имат въпроси и притеснения относно предстоящата процедура. Вашият екип от доставчици на здравни услуги ще ви даде конкретни инструкции как да се подготвите за операцията. Следвайте внимателно препоръките на лекаря, за да сведете до минимум риска от усложнения и да се уверите, че получавате възможно най-добри резултати.

За да отслабнете след операция, трябва да сте решени да спрете нездравословните хранителни навици. Много лекари препоръчват на пациентите да свалят няколко килограма преди операцията. Това ръководство може да бъде ефективен начин за доставчиците на здравни услуги да измерват общата ангажираност към промяна в начина на живот, което ще доведе до по-добро здраве. Вашият лекар може да Ви предложи да отслабнете между 15 и 30 паунда, преди да планирате процедурата си. Хората, които отслабват предоперативно, често губят повече тегло след операция. Отслабването преди процедурата често ще намали времето, което ще прекарате в операционната, тъй като улеснява процедурата за извършване на хирурзите. Отслабването също намалява риска от усложнения.

Лекарите ще посъветват пушачите да спрат да пушат преди операцията. Пушенето на цигари не само води до сериозни дългосрочни здравословни проблеми като емфизем и рак, но също така увеличава вероятността от усложнения. Пациентите, които пушат, са по-склонни да развият пневмония след операция.

Подобряване на храненето

Доставчиците на здравни услуги обикновено насочват пациентите към диетолог за хранителни съвети. Ще научите как да се храните по-здравословно, как да приготвяте по-малки порции и как да отделяте време за ядене. Промените в диетата преди процедурата могат да улеснят приспособяването към по-здравословна диета след процедурата.

Преяждането и компулсивното хранене обикновено водят до затлъстяване. Хората, които се занимават с това поведение, често имат психологически проблеми. За да направите трайна и положителна промяна в диетата, може да се наложи да проучите какво ви е довело до преяждане на първо място. Ако не разберете и разрешите тези психологически проблеми, може да не успеете да преодолеете поведението след операцията. Психологичната оценка може да ви помогне да разберете какво мотивира вашето поведение, така че да можете да направите положителни промени.

Много хирурзи предлагат семинари за обучение на пациентите какво да очакват от операцията за отслабване. Посетете тези семинари, за да разберете възможностите си и да се подготвите за типични проблеми. Вашият лекар може също да предложи възможността да участва в групи за подкрепа с други пациенти. Понякога се изискват семинари и други възможности за обучение, за да се одобрят предварително хирургът и застрахователните планове.

Изучаване на течности

След операцията за отслабване има строги правила за пиене на течности по време на хранене. Можете да пиете напитки само един час след приключване на храненето. Когато пиете по време на хранене, течностите могат да причинят прекалено бързо придвижване на храната през стомаха ви, което може да доведе до прекомерен глад. Пиенето също може да напълни стомаха ви твърде много, което ще доведе до недохранване или дехидратация от неправилното хранене и пиене. Затова научете правилата за течностите и започнете да свиквате да чакате да пиете след хранене.

Следвайте препоръките за отслабване, за да сте сигурни, че възстановяването ви е бързо и успешно.